Profil uživatele Jolana Smo | Portál 10 000 kroků

Jolana Smo

Vimperk

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	226.69 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 181.69 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	246,37 km / 335 191 kroků
Top výkon za den:	15,39 km / 20 938 kroků / 22. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9204. z celkem 23805
Ženy:	5981. z celkem 15774
Dospělí 41-69:	6608. z celkem 10953
BMI pod 25:	2320. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

94 %

Můj denní průměr

7,95 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,95 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 879 m (7 999 kroků)	4.34 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 866 m (10 702 kroků)	5.80 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 275 m (12 619 kroků)	6.84 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 779 m (7 863 kroků)	4.26 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 233 m (16 644 kroků)	9.02 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 882 m (16 166 kroků)	8.76 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 344 m (7 271 kroků)	3.94 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 499 m (17 005 kroků)	9.22 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 748 m (15 984 kroků)	8.66 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 674 m (10 441 kroků)	5.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 715 m (10 497 kroků)	5.69 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 736 m (7 804 kroků)	4.23 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 563 m (8 929 kroků)	4.84 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 304 m (7 216 kroků)	3.91 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 199 m (9 795 kroků)	5.31 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 951 m (8 097 kroků)	4.39 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 101 m (9 661 kroků)	5.24 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 596 m (8 974 kroků)	4.86 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 364 m (7 298 kroků)	3.96 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 264 m (9 883 kroků)	5.36 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 167 m (13 833 kroků)	7.50 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 268 m (7 167 kroků)	3.89 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 293 m (7 201 kroků)	3.90 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 020 m (14 993 kroků)	8.13 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 689 m (10 461 kroků)	5.67 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 183 m (8 412 kroků)	4.56 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 311 m (16 750 kroků)	9.08 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 885 m (13 449 kroků)	7.29 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 272 m (5 812 kroků)	3.15 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 020 m (5 469 kroků)	2.96 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 404 m (8 713 kroků)	4.72 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 881 m (12 083 kroků)	6.55 bodů