Profil uživatele Ilona Slováková | Portál 10 000 kroků

Ilona Slováková

Malé Kyšice / Kladno

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	276.02 více informací Bodů za 1 km: 0.84 Bodů za aktivity: 213.02 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	327,72 km / 467 234 kroků
Top výkon za den:	16,48 km / 23 502 kroků / 19. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6664. z celkem 23806
Ženy:	4133. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	5013. z celkem 10952
BMI pod 25:	1313. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

10,57 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,07 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 465 m (14 920 kroků)	6.80 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 919 m (19 845 kroků)	9.05 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 172 m (18 780 kroků)	8.56 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 356 m (14 765 kroků)	6.73 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 375 m (13 366 kroků)	6.09 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 504 m (12 124 kroků)	5.53 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 890 m (22 655 kroků)	10.33 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 239 m (6 044 kroků)	2.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 061 m (10 067 kroků)	4.59 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 329 m (13 301 kroků)	6.06 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 786 m (15 378 kroků)	7.01 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 514 m (14 990 kroků)	6.83 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 678 m (15 224 kroků)	6.94 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 484 m (23 502 kroků)	10.71 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 411 m (2 012 kroků)	0.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 214 m (8 859 kroků)	4.04 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 124 m (11 583 kroků)	5.28 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 239 m (17 449 kroků)	7.96 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 671 m (16 640 kroků)	7.59 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 191 m (11 678 kroků)	5.32 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 645 m (15 177 kroků)	6.92 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 192 m (15 957 kroků)	7.27 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 210 m (14 557 kroků)	6.64 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 686 m (13 810 kroků)	6.30 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 119 m (14 427 kroků)	6.58 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 467 m (12 072 kroků)	5.50 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 862 m (16 912 kroků)	7.71 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 102 m (15 828 kroků)	7.22 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 929 m (12 730 kroků)	5.80 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 027 m (14 296 kroků)	6.52 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 425 m (10 586 kroků)	4.83 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 340 m (14 742 kroků)	6.72 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 089 m (12 958 kroků)	5.91 bodů