Profil uživatele Jana Šímová | Portál 10 000 kroků

Jana Šímová

Čisovice / Černošice

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	42.09 více informací Bodů za 1 km: 0.35 Bodů za aktivity: 30.09 Bonusových bodů: 12 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	120,20 km / 161 690 kroků
Top výkon za den:	14,50 km / 19 505 kroků / 30. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	19692. z celkem 23803
Ženy:	13385. z celkem 15772
Děti 15-17:	965. z celkem 1339
BMI pod 25:	9450. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

3,88 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,88 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 600 m (4 843 kroků)	0.90 bodů
30. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 500 m (19 505 kroků)	3.63 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (14 797 kroků)	2.75 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 100 m (8 206 kroků)	1.53 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 900 m (16 008 kroků)	2.98 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 900 m (5 246 kroků)	0.98 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 500 m (11 434 kroků)	2.13 bodů
12. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 800 m (6 457 kroků)	1.20 bodů
09. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 600 m (11 568 kroků)	2.15 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 600 m (12 914 kroků)	2.40 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 200 m (11 030 kroků)	2.05 bodů
05. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 000 m (9 416 kroků)	1.75 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 700 m (9 013 kroků)	1.68 bodů
03. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 500 m (4 708 kroků)	0.88 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 500 m (6 053 kroků)	1.13 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (10 492 kroků)	1.95 bodů