Profil uživatele Ivana Prošková | Portál 10 000 kroků

Ivana Prošková

Praha 20

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	250.28 více informací Bodů za 1 km: 0.74 Bodů za aktivity: 189.28 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	336,51 km / 450 115 kroků
Top výkon za den:	14,81 km / 19 806 kroků / 21. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7935. z celkem 23805
Ženy:	5036. z celkem 15774
Dospělí 41-69:	5854. z celkem 10953
BMI pod 25:	1793. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

87 %

Můj denní průměr

10,86 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,86 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 833 m (14 490 kroků)	6.09 bodů
30. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 006 m (13 384 kroků)	5.63 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 641 m (15 571 kroků)	6.55 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 046 m (13 438 kroků)	5.65 bodů
27. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 164 m (13 596 kroků)	5.72 bodů
26. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 350 m (17 857 kroků)	7.51 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 096 m (13 505 kroků)	5.68 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 816 m (14 468 kroků)	6.08 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 839 m (14 498 kroků)	6.10 bodů
22. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 050 m (13 443 kroků)	5.65 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 807 m (19 806 kroků)	8.33 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 502 m (14 048 kroků)	5.91 bodů
19. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 468 m (11 327 kroků)	4.76 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 078 m (13 480 kroků)	5.67 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 711 m (14 327 kroků)	6.02 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 609 m (14 191 kroků)	5.97 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 466 m (13 999 kroků)	5.89 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 352 m (15 185 kroků)	6.39 bodů
13. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 448 m (16 651 kroků)	7.00 bodů
12. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 365 m (13 864 kroků)	5.83 bodů
11. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 999 m (13 375 kroků)	5.62 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 160 m (13 590 kroků)	5.72 bodů
09. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 168 m (13 601 kroků)	5.72 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 569 m (15 475 kroků)	6.51 bodů
07. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 589 m (8 814 kroků)	3.71 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 586 m (14 160 kroků)	5.95 bodů
05. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 017 m (17 412 kroků)	7.32 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 400 m (9 898 kroků)	4.16 bodů
03. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 353 m (19 199 kroků)	8.07 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	4 130 m (5 524 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 483 m (15 360 kroků)	6.46 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	8 050 m (10 768 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 534 m (18 103 kroků)	7.61 bodů