Profil uživatele Irena Šípová | Portál 10 000 kroků

Irena Šípová

Praha 5

Žena / Dospělý

Já už jdu

Výkony

Počet bodů:	315.83 více informací Bodů za 1 km: 0.84 Bodů za aktivity: 253.83 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	376,07 km / 542 661 kroků
Top výkon za den:	31,39 km / 45 291 kroků / 31. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4908. z celkem 23805
Ženy:	2899. z celkem 15774
Dospělí 41-69:	3802. z celkem 10953
BMI pod 25:	782. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,13 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,13 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	31 387 m (45 291 kroků)	21.19 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 044 m (7 278 kroků)	3.40 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 937 m (12 896 kroků)	6.03 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 708 m (22 667 kroků)	10.60 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 922 m (20 089 kroků)	9.40 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 084 m (11 665 kroků)	5.46 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 124 m (13 166 kroků)	6.16 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	28 100 m (40 548 kroků)	18.97 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 863 m (11 346 kroků)	5.31 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 518 m (13 734 kroků)	6.42 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 241 m (11 892 kroků)	5.56 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 875 m (15 693 kroků)	7.34 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 803 m (12 703 kroků)	5.94 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 085 m (28 983 kroků)	13.56 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 182 m (16 136 kroků)	7.55 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 179 m (24 789 kroků)	11.60 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 066 m (11 639 kroků)	5.44 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 446 m (15 074 kroků)	7.05 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 458 m (10 762 kroků)	5.03 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 644 m (13 916 kroků)	6.51 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 523 m (26 729 kroků)	12.50 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 123 m (31 924 kroků)	14.93 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 338 m (14 918 kroků)	6.98 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 443 m (13 626 kroků)	6.37 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 823 m (17 061 kroků)	7.98 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 818 m (14 167 kroků)	6.63 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 888 m (12 825 kroků)	6.00 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 671 m (12 512 kroků)	5.85 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 300 m (14 863 kroků)	6.95 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 098 m (11 685 kroků)	5.47 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 374 m (12 084 kroků)	5.65 bodů