Profil uživatele Miluše Hejná | Portál 10 000 kroků

Miluše Hejná

Chlumec nad Cidlinou / Hradec Králové

Žena / Dospělý

Krok pro zdraví a čistou hlavu! 🤩

Výkony

Počet bodů:	201.93 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 147.93 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	268,93 km / 390 434 kroků
Top výkon za den:	13,23 km / 19 204 kroků / 1. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10627. z celkem 23800
Ženy:	7046. z celkem 15770
Dospělí 41-69:	7424. z celkem 10951
BMI pod 25:	3026. z celkem 11781

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

8,68 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,68 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 907 m (5 672 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 579 m (2 292 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 600 m (11 034 kroků)	4.18 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 458 m (9 376 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 500 m (6 533 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 500 m (6 533 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 184 m (1 719 kroků)	0.65 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 326 m (4 829 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 600 m (11 034 kroků)	4.18 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 000 m (8 711 kroků)	3.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 942 m (8 627 kroků)	3.27 bodů
27. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 000 m (5 807 kroků)	2.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 128 m (4 541 kroků)	1.72 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 879 m (5 632 kroků)	2.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 000 m (4 355 kroků)	1.65 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 117 m (4 525 kroků)	1.71 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 633 m (13 985 kroků)	5.30 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 555 m (8 065 kroků)	3.06 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 401 m (6 389 kroků)	2.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 000 m (5 807 kroků)	2.20 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 115 m (10 330 kroků)	3.91 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 639 m (5 283 kroků)	2.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 899 m (17 275 kroků) 5 009 m (7 272 kroků)	2.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 251 m (4 720 kroků)	1.79 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 824 m (17 166 kroků) 4 218 m (6 124 kroků)	2.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 606 m (11 042 kroků)	4.18 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 075 m (10 271 kroků) 2 514 m (3 649 kroků)	1.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 561 m (6 622 kroků)	2.51 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 521 m (8 015 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 171 m (6 055 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 171 m (6 055 kroků)	2.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 500 m (6 533 kroků)	2.48 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 051 m (5 881 kroků)	2.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 000 m (8 711 kroků)	3.30 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 195 m (6 090 kroků)	2.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 000 m (5 807 kroků)	2.20 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 335 m (9 197 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 251 m (1 816 kroků)	0.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 356 m (15 035 kroků) 2 770 m (4 022 kroků)	1.52 bodů
13. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 088 m (1 580 kroků)	0.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 265 m (7 644 kroků) 4 177 m (6 064 kroků)	2.30 bodů
12. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 000 m (8 711 kroků)	3.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 662 m (5 316 kroků)	2.01 bodů
11. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 284 m (6 220 kroků)	2.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 833 m (7 017 kroků)	2.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 710 m (17 001 kroků) 2 593 m (3 764 kroků)	1.43 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 166 m (7 500 kroků)	2.84 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 025 m (5 843 kroků)	2.21 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 031 m (17 467 kroků) 5 086 m (7 384 kroků)	2.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 945 m (10 083 kroků)	3.82 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 793 m (6 958 kroků)	2.64 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 223 m (9 035 kroků) 2 104 m (3 056 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		944 m (1 370 kroků)	0.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 175 m (4 609 kroků)	1.75 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 694 m (12 622 kroků) 2 786 m (4 045 kroků)	1.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 908 m (8 577 kroků)	3.25 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 445 m (13 712 kroků) 2 913 m (4 229 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 532 m (9 483 kroků)	3.59 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 285 m (9 125 kroků)	3.46 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 104 m (14 669 kroků) 3 761 m (5 460 kroků)	2.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 343 m (9 209 kroků)	3.49 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 358 m (3 423 kroků)	1.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 776 m (9 837 kroků)	3.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 228 m (19 204 kroků) 4 094 m (5 944 kroků)	2.25 bodů