Profil uživatele Lukáš Horák | Portál 10 000 kroků

Lukáš Horák

Praha / Lučenec

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	514.79 více informací Bodů za 1 km: 1.23 Bodů za aktivity: 451.79 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	417,36 km / 552 061 kroků
Top výkon za den:	29,73 km / 39 321 kroků / 17. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	886. z celkem 23812
Muži:	500. z celkem 7725
Dospělí 18-40:	129. z celkem 7913
BMI 35-39:	117. z celkem 1005

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

13,46 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,46 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 897 m (11 769 kroků)	9.63 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 876 m (18 354 kroků)	15.02 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 882 m (13 071 kroků)	10.70 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 085 m (14 663 kroků)	12.00 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 446 m (13 817 kroků)	11.31 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 738 m (10 235 kroků)	8.38 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 145 m (14 742 kroků)	12.06 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 465 m (13 843 kroků)	11.33 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 574 m (13 987 kroků) 5 891 m (7 793 kroků)	6.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		907 m (1 200 kroků)	0.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 301 m (1 721 kroků)	1.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 301 m (1 721 kroků)	1.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		10 m (13 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		10 m (13 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		10 m (13 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 134 m (1 500 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		10 m (13 kroků)	0.01 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 026 m (13 262 kroků)	10.85 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 642 m (15 399 kroků) 9 785 m (12 943 kroků)	10.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		756 m (1 000 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		115 m (152 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		115 m (152 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		115 m (152 kroků)	0.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		756 m (1 000 kroků)	0.82 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 249 m (13 557 kroků)	11.09 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 799 m (14 284 kroků)	11.69 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 852 m (24 937 kroků)	20.41 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		29 727 m (39 321 kroků)	32.18 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		26 424 m (34 952 kroků)	28.60 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 672 m (14 116 kroků)	11.55 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 112 m (14 698 kroků)	12.03 bodů
13. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 134 m (1 500 kroků)	1.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 157 m (21 372 kroků) 15 023 m (19 872 kroků)	16.26 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 380 m (15 053 kroků)	12.32 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 409 m (24 351 kroků)	19.93 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 887 m (26 306 kroků)	21.53 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 572 m (13 984 kroků) 5 558 m (7 352 kroků)	6.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		50 m (66 kroků)	0.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		50 m (66 kroků)	0.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 914 m (6 500 kroků)	5.32 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 520 m (21 852 kroků)	17.88 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 384 m (15 058 kroků)	12.32 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 662 m (15 426 kroků)	12.62 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 970 m (14 511 kroků)	11.88 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 591 m (20 623 kroků)	16.88 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 473 m (19 144 kroků)	15.67 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 206 m (17 468 kroků)	14.30 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 537 m (17 906 kroků) 11 269 m (14 906 kroků)	12.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 268 m (3 000 kroků)	2.46 bodů