Profil uživatele Robert Duffek | Portál 10 000 kroků

Robert Duffek

Staré Město / Uherské Hradiště

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	82.94 více informací Bodů za 1 km: 1.37 Bodů za aktivity: 56.94 Bonusových bodů: 26 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	60,58 km / 77 968 kroků
Top výkon za den:	10,56 km / 13 595 kroků / 21. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11062. z celkem 16657
Muži:	3459. z celkem 5248
Dospělí 41-64:	5770. z celkem 7068
BMI 25-29:	3928. z celkem 4887

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

15 %

Můj denní průměr

2,33 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,67 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 680 m (2 162 kroků)	1.58 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 234 m (2 875 kroků)	2.10 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 336 m (1 719 kroků)	1.26 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 563 m (13 595 kroků)	9.93 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 803 m (3 607 kroků)	2.63 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 823 m (2 346 kroků)	1.71 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 078 m (3 961 kroků)	2.89 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 583 m (3 324 kroků)	2.43 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 994 m (2 566 kroků)	1.87 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 904 m (3 737 kroků)	2.73 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 400 m (1 802 kroků)	1.32 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 185 m (2 812 kroků)	2.05 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 776 m (4 860 kroků)	3.55 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 075 m (2 671 kroků)	1.95 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 399 m (3 088 kroků)	2.26 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 653 m (3 414 kroků)	2.49 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 195 m (6 686 kroků)	4.88 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 234 m (2 875 kroků)	2.10 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	838 m (1 079 kroků)	0.79 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 582 m (3 323 kroků)	2.43 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 287 m (1 656 kroků)	1.21 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 960 m (3 810 kroků)	2.78 bodů