Profil uživatele Aleš Prošek | Portál 10 000 kroků

Aleš Prošek

Přelíc / Slaný

Muž / Dospělý

Nic mě nezastaví :-)

Výkony

Počet bodů:	624.55 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 570.55 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	558,00 km / 754 869 kroků
Top výkon za den:	42,60 km / 57 630 kroků / 5. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	345. z celkem 23811
Muži:	219. z celkem 7726
Dospělí 41-69:	266. z celkem 10955
BMI 25-29:	129. z celkem 7052

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

94 %

Můj denní průměr

18,60 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 11,10 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 700 m (19 886 kroků)	15.03 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 900 m (18 804 kroků)	14.21 bodů
27. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 700 m (21 239 kroků)	16.05 bodů
26. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 600 m (19 751 kroků)	14.93 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 700 m (15 828 kroků)	11.96 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 600 m (19 751 kroků)	14.93 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	27 300 m (36 932 kroků)	27.91 bodů
22. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 600 m (26 515 kroků)	20.04 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 200 m (17 857 kroků)	13.50 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 100 m (25 839 kroků)	19.53 bodů
19. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 700 m (23 945 kroků)	18.10 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 200 m (23 268 kroků)	17.59 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 100 m (12 311 kroků)	9.30 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	27 100 m (36 661 kroků)	27.71 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 800 m (15 963 kroků)	12.07 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 300 m (26 109 kroků)	19.73 bodů
13. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 400 m (12 716 kroků)	9.61 bodů
12. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 200 m (25 974 kroků)	19.63 bodů
11. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 700 m (15 828 kroků)	11.96 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 200 m (23 268 kroků)	17.59 bodů
09. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	26 300 m (35 579 kroků)	26.89 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 300 m (23 404 kroků)	17.69 bodů
07. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 800 m (18 669 kroků)	14.11 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 700 m (18 534 kroků)	14.01 bodů
05. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 700 m (29 356 kroků)	22.19 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	4 100 m (5 547 kroků)	4.19 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	16 800 m (22 727 kroků)	17.18 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 100 m (27 192 kroků)	20.55 bodů
03. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 600 m (31 926 kroků)	24.13 bodů
Jednorázová / Nordic walking	Manuální / Obrázek	10 100 m (13 663 kroků)	10.33 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 500 m (15 557 kroků)	11.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 600 m (33 279 kroků)	25.15 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	10 500 m (14 205 kroků)	10.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 800 m (26 786 kroků)	20.25 bodů