Jan Kvasnička
Výkony
| Počet bodů: |
196.68
více informací
Bodů za 1 km: 1.13 |
| Celková vzdálenost: | 174,47 km / 226 997 kroků |
| Top výkon za den: | 13,95 km / 18 152 kroků / 5. 10. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
16
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,46 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,46 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 26. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 184 m (8 046 kroků) | 5.77 bodů | |
| 25. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 028 m (3 940 kroků) | 2.82 bodů | |
| 24. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 147 m (4 094 kroků) | 2.93 bodů | |
| 23. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 422 m (7 054 kroků) | 5.06 bodů | |
| 22. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 655 m (6 056 kroků) | 4.34 bodů | |
| 21. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 833 m (15 396 kroků) | 11.03 bodů | |
| 20. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 440 m (4 476 kroků) | 3.21 bodů | |
| 19. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 875 m (5 042 kroků) | 3.61 bodů | |
| 18. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 099 m (6 634 kroků) | 4.75 bodů | |
| 17. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 575 m (5 952 kroků) | 4.27 bodů | |
| 16. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 679 m (4 787 kroků) | 3.43 bodů | |
| 15. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 704 m (2 217 kroků) | 1.59 bodů | |
| 14. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 188 m (10 653 kroků) | 7.64 bodů | |
| 13. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 113 m (9 254 kroků) | 6.63 bodů | |
| 12. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 887 m (8 960 kroků) | 6.42 bodů | |
| 11. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 814 m (8 865 kroků) | 6.35 bodů | |
| 10. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 011 m (10 423 kroků) | 7.47 bodů | |
| 09. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 768 m (8 806 kroků) | 6.31 bodů | |
| 08. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 762 m (3 594 kroků) | 2.58 bodů | |
| 07. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 318 m (14 725 kroků) | 10.55 bodů | |
| 06. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 387 m (13 514 kroků) | 9.69 bodů | |
| 05. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 952 m (18 152 kroků) | 13.01 bodů | |
| 04. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 214 m (13 289 kroků) | 9.52 bodů | |
| 03. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 857 m (11 524 kroků) | 8.26 bodů | |
| 02. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 229 m (5 502 kroků) | 3.94 bodů | |
| 01. 10. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 330 m (16 042 kroků) | 11.50 bodů | |
