Profil uživatele Tomáš Seifert | Portál 10 000 kroků

Tomáš Seifert

Praha Nebušice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	149.38 více informací Bodů za 1 km: 1.13 Bodů za aktivity: 126.38 Bonusových bodů: 23 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	132,36 km / 172 212 kroků
Top výkon za den:	12,67 km / 16 490 kroků / 3. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5149. z celkem 26154
Muži:	2140. z celkem 8263
Dospělí 41-69:	4023. z celkem 12383
BMI 25-29:	2333. z celkem 7831

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

9,45 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,45 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 791 m (10 137 kroků)	7.44 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 031 m (14 352 kroků) 5 009 m (6 517 kroků)	4.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 856 m (2 415 kroků)	1.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 166 m (5 420 kroků)	3.98 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 321 m (16 030 kroků) 3 950 m (5 138 kroků)	3.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 606 m (4 692 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 765 m (6 200 kroků)	4.55 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 800 m (15 353 kroků) 3 820 m (4 970 kroků)	3.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 980 m (10 383 kroků)	7.62 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 549 m (7 220 kroků) 2 957 m (3 848 kroků)	2.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 193 m (1 552 kroků)	1.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 399 m (1 820 kroků)	1.34 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 966 m (12 966 kroků) 7 794 m (10 140 kroků)	7.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 172 m (2 826 kroků)	2.07 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 359 m (10 876 kroků) 7 245 m (9 427 kroků)	6.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 114 m (1 449 kroků)	1.06 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 583 m (13 769 kroků) 8 675 m (11 287 kroků)	8.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 908 m (2 482 kroků)	1.82 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 388 m (10 913 kroků) 6 580 m (8 561 kroků)	6.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 808 m (2 352 kroků)	1.73 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 293 m (10 790 kroků)	7.92 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 286 m (12 082 kroků) 6 030 m (7 846 kroků)	5.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 256 m (4 236 kroků)	3.11 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 674 m (16 490 kroků) 6 746 m (8 777 kroků)	6.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 928 m (7 713 kroků)	5.66 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 246 m (9 428 kroků) 5 966 m (7 763 kroků)	5.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 280 m (1 665 kroků)	1.22 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 074 m (11 806 kroků) 6 169 m (8 027 kroků)	5.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 609 m (2 093 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 296 m (1 686 kroků)	1.24 bodů