Profil uživatele Jana Zímová | Portál 10 000 kroků

Jana Zímová

Praha 1

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	293.92 více informací Bodů za 1 km: 0.73 Bodů za aktivity: 256.92 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	403,00 km / 599 702 kroků
Top výkon za den:	28,30 km / 42 113 kroků / 26. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6939. z celkem 26308
Ženy:	4236. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	5315. z celkem 12440
BMI pod 25:	1214. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

13,43 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,43 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 300 m (28 720 kroků)	12.30 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 400 m (18 452 kroků)	7.91 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 000 m (16 369 kroků)	7.01 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	28 300 m (42 113 kroků)	18.04 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 600 m (24 702 kroků)	10.58 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Běh	Manuální / Obrázek	13 900 m (20 685 kroků)	8.86 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	22 300 m (33 185 kroků)	14.22 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 600 m (18 750 kroků)	8.03 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	19 600 m (29 167 kroků)	12.50 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (14 137 kroků)	6.06 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	23 200 m (34 524 kroků)	14.79 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	27 300 m (40 625 kroků)	17.40 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 300 m (22 768 kroků)	9.75 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	15 500 m (23 065 kroků)	9.88 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	9 800 m (14 583 kroků)	6.25 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	22 500 m (33 482 kroků)	14.34 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	17 000 m (25 298 kroků)	10.84 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	21 000 m (31 250 kroků)	13.39 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 000 m (32 738 kroků)	14.03 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 200 m (27 083 kroků)	11.60 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (15 327 kroků)	6.57 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	11 700 m (17 411 kroků)	7.46 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	23 700 m (35 268 kroků)	15.11 bodů