Profil uživatele Erik Valášek | Portál 10 000 kroků

Erik Valášek

Frýdek-Místek

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	110.42 více informací Bodů za 1 km: 0.52 Bodů za aktivity: 61.42 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	213,66 km / 336 902 kroků
Top výkon za den:	17,23 km / 27 170 kroků / 6. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	18510. z celkem 26308
Muži:	5818. z celkem 8307
Děti 6-14:	890. z celkem 2818
BMI pod 25:	7523. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

3 %

Můj denní průměr

7,12 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 7,88 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 228 m (14 551 kroků)	2.65 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 890 m (15 594 kroků)	2.84 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 552 m (8 754 kroků)	1.60 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 083 m (9 592 kroků)	1.75 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 380 m (10 060 kroků)	1.83 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 376 m (16 361 kroků)	2.98 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 519 m (13 433 kroků)	2.45 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 327 m (13 130 kroků)	2.39 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 413 m (8 535 kroků)	1.56 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 363 m (14 763 kroků)	2.69 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 792 m (5 979 kroků)	1.09 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 996 m (3 147 kroků)	0.57 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 303 m (9 939 kroků)	1.81 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 456 m (11 757 kroků)	2.14 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 815 m (12 323 kroků)	2.25 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 596 m (8 824 kroků)	1.61 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 057 m (9 551 kroků)	1.74 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 371 m (11 623 kroků)	2.12 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 672 m (4 213 kroků)	0.77 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 680 m (5 803 kroků)	1.06 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 539 m (4 003 kroků)	0.73 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 193 m (8 188 kroků)	1.49 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 821 m (10 755 kroků)	1.96 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 656 m (15 225 kroků)	2.78 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 231 m (27 170 kroků)	4.95 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 836 m (12 356 kroků)	2.25 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 700 m (21 602 kroků)	3.94 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 496 m (11 820 kroků)	2.16 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 357 m (5 293 kroků)	0.97 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 964 m (12 558 kroků)	2.29 bodů