Profil uživatele Irena Roučková | Portál 10 000 kroků

Irena Roučková

Vimperk

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	479.00 více informací Bodů za 1 km: 0.59 Bodů za aktivity: 417 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	813,63 km / 1 203 231 kroků
Top výkon za den:	34,85 km / 51 534 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1449. z celkem 26308
Ženy:	671. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	1167. z celkem 12439
BMI pod 25:	124. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

27,12 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 19,62 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 1 milionu kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	29 365 m (43 427 kroků)	15.05 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	29 716 m (43 946 kroků)	15.23 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	33 162 m (49 042 kroků)	17.00 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	31 798 m (47 025 kroků)	16.30 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 851 m (44 145 kroků)	15.30 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	34 847 m (51 534 kroků)	17.86 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	32 208 m (47 631 kroků)	16.51 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	31 576 m (46 696 kroků)	16.18 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	31 115 m (46 014 kroků)	15.95 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 476 m (43 591 kroků)	15.11 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	31 000 m (45 844 kroků)	15.89 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	31 110 m (46 007 kroků)	15.94 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	29 478 m (43 594 kroků)	15.11 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	26 124 m (38 634 kroků)	13.39 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	24 578 m (36 347 kroků)	12.60 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 777 m (33 684 kroků)	11.67 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	26 045 m (38 517 kroků)	13.35 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	26 955 m (39 862 kroků)	13.81 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	24 937 m (36 878 kroků)	12.78 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	30 334 m (44 860 kroků)	15.55 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	28 979 m (42 856 kroků)	14.85 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	25 282 m (37 388 kroků)	12.96 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	28 709 m (42 456 kroků)	14.71 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 060 m (23 750 kroků)	8.23 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 413 m (34 624 kroků)	12.00 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	28 809 m (42 604 kroků)	14.76 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	32 090 m (47 456 kroků)	16.45 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 781 m (26 295 kroků)	9.11 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 799 m (20 407 kroků)	7.07 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 251 m (18 117 kroků)	6.28 bodů