Profil uživatele 3am | Portál 10 000 kroků

3am

Plzeň

Muž / Dospělý

Bez disciplíny zůstane každý cíl jen přáním.

Výkony

Počet bodů:	364.13 více informací Bodů za 1 km: 1.22 Bodů za aktivity: 302.13 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	297,64 km / 387 750 kroků
Top výkon za den:	15,54 km / 21 578 kroků / 4. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3281. z celkem 23806
Muži:	1492. z celkem 7721
Dospělí 41-69:	2612. z celkem 10952
BMI 25-29:	1435. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

9,60 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,10 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 313 m (11 768 kroků) 8 300 m (10 494 kroků)	8.42 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 013 m (1 274 kroků)	1.03 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 487 m (10 709 kroků)	8.61 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 604 m (10 868 kroků)	8.73 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 169 m (10 318 kroků)	8.29 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 814 m (11 133 kroků)	8.95 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 461 m (10 687 kroků)	8.59 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 728 m (10 902 kroků)	8.86 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 025 m (8 208 kroků)	5.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 543 m (12 505 kroků) 2 086 m (1 969 kroků)	2.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 432 m (2 328 kroků)	2.47 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 903 m (8 651 kroků)	7.01 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 888 m (11 213 kroků)	9.02 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 182 m (12 601 kroků)	10.33 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 435 m (11 420 kroků)	7.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 721 m (15 025 kroků) 4 286 m (3 605 kroků)	4.35 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 615 m (12 145 kroků)	9.76 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		103 m (170 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 012 m (14 146 kroků)	9.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 478 m (18 220 kroků) 3 324 m (3 162 kroků)	3.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 039 m (742 kroků)	3.08 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 676 m (11 878 kroků)	7.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 212 m (13 368 kroků) 1 536 m (1 490 kroků)	1.56 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 463 m (10 689 kroků)	8.59 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 142 m (10 250 kroků)	8.26 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 057 m (10 177 kroků)	8.18 bodů
13. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 764 m (14 558 kroků)	9.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 801 m (17 160 kroků) 2 037 m (2 602 kroků)	2.07 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 397 m (10 606 kroků)	8.52 bodů
11. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 065 m (6 270 kroků)	4.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 450 m (12 313 kroků) 4 567 m (4 799 kroků)	4.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		818 m (1 244 kroků)	0.83 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 175 m (6 536 kroků)	4.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 554 m (13 119 kroků) 2 590 m (2 511 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 368 m (4 014 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		421 m (58 kroků)	0.43 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 596 m (12 075 kroků)	9.74 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		438 m (882 kroků)	0.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 289 m (10 530 kroků) 7 851 m (9 648 kroků)	7.97 bodů
07. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 010 m (1 478 kroků)	1.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 861 m (11 258 kroků) 7 851 m (9 780 kroků)	7.97 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 326 m (5 304 kroků)	3.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 361 m (12 856 kroků) 2 479 m (2 736 kroků)	2.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 602 m (1 856 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		554 m (1 022 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 400 m (1 938 kroků)	1.42 bodů
05. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 049 m (6 560 kroků)	4.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 682 m (2 544 kroků)	1.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 094 m (13 929 kroků) 3 253 m (3 773 kroků)	3.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 110 m (1 052 kroků)	1.13 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 543 m (21 578 kroků) 2 877 m (2 912 kroků)	2.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 666 m (18 666 kroků)	12.86 bodů
03. 10. 2026
Jednorázová / Nordic walking	Napojení na služby / Garmin		369 m (680 kroků)	0.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 417 m (16 928 kroků) 2 567 m (3 234 kroků)	2.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 022 m (8 038 kroků)	5.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 459 m (4 976 kroků)	3.51 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		758 m (1 424 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		401 m (702 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 746 m (4 494 kroků)	3.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 338 m (11 130 kroků) 4 433 m (4 510 kroků)	4.50 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 496 m (5 406 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 010 m (1 762 kroků)	1.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		607 m (638 kroků)	0.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 161 m (13 039 kroků) 3 728 m (4 335 kroků)	3.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		320 m (898 kroků)	0.32 bodů