Profil uživatele Ilona Rybová | Portál 10 000 kroků

Ilona Rybová

Hradec Králové

Žena / Dospělý

Co Tě nazabije, to Tě posílí. :-)

Výkony

Počet bodů:	278.58 více informací Bodů za 1 km: 1.28 Bodů za aktivity: 235.58 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	217,61 km / 295 326 kroků
Top výkon za den:	27,52 km / 33 521 kroků / 4. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6541. z celkem 23806
Ženy:	4047. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	4931. z celkem 10952
BMI 25-29:	2945. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

35 %

Můj denní průměr

7,02 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,48 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 523 m (7 664 kroků)	5.98 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 942 m (8 095 kroků) 3 709 m (4 887 kroků)	4.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 233 m (3 208 kroků)	2.42 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 201 m (6 570 kroků)	5.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 253 m (12 237 kroků) 4 052 m (5 667 kroků)	4.39 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 371 m (6 716 kroků)	5.81 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 043 m (14 565 kroků) 5 672 m (7 849 kroků)	6.14 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 133 m (4 400 kroků)	3.39 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 317 m (10 673 kroků)	10.09 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 978 m (5 587 kroků)	4.31 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		299 m (420 kroků)	0.32 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 577 m (7 833 kroků)	6.04 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 654 m (6 536 kroků)	5.04 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 355 m (6 116 kroků)	4.71 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 438 m (7 528 kroků)	6.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 619 m (13 382 kroků) 4 181 m (5 854 kroků)	4.53 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 199 m (8 294 kroků)	4.55 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 156 m (11 198 kroků)	8.83 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 827 m (9 577 kroků)	7.39 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 014 m (7 126 kroků)	6.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 188 m (3 868 kroků)	3.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 766 m (14 905 kroků) 2 564 m (3 911 kroků)	2.78 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 035 m (7 356 kroků)	6.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 484 m (12 202 kroků) 3 449 m (4 846 kroků)	3.73 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 332 m (3 994 kroků)	3.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 550 m (11 227 kroků) 5 218 m (7 233 kroků)	5.65 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 866 m (5 429 kroků)	4.18 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 509 m (7 812 kroků)	4.88 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 026 m (8 441 kroků)	6.52 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 409 m (16 553 kroků) 7 862 m (11 051 kroků)	8.51 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 547 m (5 502 kroků)	4.92 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 640 m (3 708 kroků)	2.86 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 711 m (5 212 kroků)	4.02 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 350 m (7 514 kroků)	5.79 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 044 m (4 258 kroků)	3.30 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 462 m (7 262 kroků)	3.75 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 518 m (33 521 kroků) 6 192 m (8 541 kroků)	6.70 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 326 m (24 980 kroků)	23.09 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 765 m (9 431 kroků)	7.32 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 299 m (8 872 kroků)	6.82 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 110 m (5 082 kroků)	4.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 340 m (12 402 kroků) 5 230 m (7 320 kroků)	5.66 bodů