Profil uživatele zde Zdeněk | Portál 10 000 kroků

zde Zdeněk

Praha 7

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	537.92 více informací Bodů za 1 km: 1.44 Bodů za aktivity: 476.92 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	372,58 km / 439 297 kroků
Top výkon za den:	15,68 km / 18 456 kroků / 14. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	908. z celkem 26308
Muži:	527. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	730. z celkem 12439
BMI 35-39:	109. z celkem 1142

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,42 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,42 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 043 m (15 183 kroků)	16.70 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 520 m (16 974 kroků)	18.59 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 631 m (12 681 kroků)	13.61 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 077 m (12 037 kroků)	12.90 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 481 m (10 113 kroků)	10.86 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 070 m (16 410 kroků)	18.01 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 361 m (16 769 kroků)	18.38 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 682 m (15 979 kroků)	17.51 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 870 m (17 514 kroků)	19.03 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 669 m (10 355 kroků)	11.10 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 805 m (13 854 kroků)	15.11 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 951 m (9 416 kroků)	10.18 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 707 m (12 498 kroků)	13.70 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 651 m (14 861 kroků)	16.19 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 247 m (14 568 kroků)	15.68 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 603 m (16 253 kroků)	17.41 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 679 m (18 456 kroků)	20.07 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 387 m (13 604 kroků)	14.58 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 689 m (12 727 kroků)	13.68 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 921 m (15 251 kroků)	16.54 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 971 m (15 490 kroků)	16.60 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 318 m (11 087 kroků)	11.93 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 130 m (15 416 kroků)	16.81 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 751 m (16 005 kroků)	17.60 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 894 m (17 172 kroků)	19.06 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 960 m (16 297 kroků)	17.87 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 481 m (14 833 kroků)	15.98 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 532 m (14 898 kroků)	16.04 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 866 m (16 494 kroků)	17.75 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 629 m (16 102 kroků)	17.45 bodů