Profil uživatele Denisa Jirků | Portál 10 000 kroků

Denisa Jirků

Praha 6

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	130.69 více informací Bodů za 1 km: 0.49 Bodů za aktivity: 82.69 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	264,59 km / 409 073 kroků
Top výkon za den:	13,39 km / 20 699 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17165. z celkem 26308
Ženy:	11755. z celkem 17602
Dospělí 18-40:	5635. z celkem 9103
BMI pod 25:	6504. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

73 %

Můj denní průměr

8,82 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,32 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 314 m (12 854 kroků)	2.60 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 412 m (8 367 kroků)	1.69 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 192 m (17 304 kroků)	3.50 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 488 m (8 485 kroků)	1.72 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 388 m (20 699 kroků)	4.18 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 617 m (17 961 kroků)	3.63 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 866 m (15 254 kroků)	3.08 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 272 m (14 335 kroků)	2.90 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 876 m (13 723 kroků)	2.77 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 239 m (14 284 kroků)	2.89 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 251 m (9 665 kroků)	1.95 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 081 m (9 402 kroků)	1.90 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 816 m (16 722 kroků)	3.38 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 007 m (13 925 kroků)	2.81 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 010 m (15 476 kroků)	3.13 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 894 m (15 297 kroků)	3.09 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 823 m (9 003 kroků)	1.82 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 665 m (10 305 kroků)	2.08 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 193 m (14 213 kroků)	2.87 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 930 m (16 899 kroků)	3.42 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 365 m (14 479 kroků)	2.93 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 475 m (14 649 kroků)	2.96 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 700 m (16 543 kroků)	3.34 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 213 m (12 698 kroků)	2.57 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 600 m (16 388 kroků)	3.31 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 100 m (15 615 kroků)	3.16 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 900 m (18 398 kroků)	3.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	120 m (186 kroků)	0.04 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 200 m (9 586 kroků)	1.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 532 m (7 007 kroků)	1.42 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 048 m (9 351 kroků)	1.89 bodů