Profil uživatele Jan Kvasnička | Portál 10 000 kroků

Jan Kvasnička

Stará Říše / Telč

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	152.12 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 108.12 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	220,60 km / 274 998 kroků
Top výkon za den:	13,16 km / 16 407 kroků / 15. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13608. z celkem 23804
Muži:	4371. z celkem 7720
Dospělí 18-40:	4169. z celkem 7907
BMI 25-29:	5362. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

16 %

Můj denní průměr

7,12 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,88 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 323 m (5 389 kroků)	2.12 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 486 m (6 839 kroků)	2.69 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 000 m (2 493 kroků)	0.98 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 575 m (13 182 kroků)	5.18 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 426 m (8 010 kroků)	3.15 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 619 m (11 991 kroků) 7 770 m (9 686 kroků)	3.81 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / GoogleFit		1 849 m (2 305 kroků)	0.91 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 864 m (4 817 kroků)	1.89 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 413 m (5 501 kroků)	2.16 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 818 m (9 746 kroků)	3.83 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 085 m (7 585 kroků)	2.98 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 364 m (6 687 kroků)	2.63 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 940 m (7 405 kroků)	2.91 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 269 m (11 554 kroků)	4.54 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 049 m (7 541 kroků)	2.96 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 464 m (6 811 kroků)	2.68 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 162 m (16 407 kroků)	6.45 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 909 m (8 613 kroků)	3.39 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 141 m (8 902 kroků)	3.50 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 833 m (6 025 kroků)	2.37 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 300 m (2 867 kroků)	1.13 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 439 m (8 027 kroků)	3.16 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 425 m (10 502 kroků)	4.13 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 868 m (14 794 kroků)	5.82 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 794 m (14 702 kroků)	5.78 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 658 m (14 533 kroků)	5.71 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 541 m (10 647 kroků)	4.19 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 860 m (12 291 kroků)	4.83 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 949 m (12 402 kroků)	4.88 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 327 m (10 380 kroků)	4.08 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 702 m (8 355 kroků)	3.28 bodů