Profil uživatele Lukáš Janča | Portál 10 000 kroků

Lukáš Janča

Praha 4

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	201.58 více informací Bodů za 1 km: 1 Bodů za aktivity: 160.58 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	200,70 km / 259 712 kroků
Top výkon za den:	10,77 km / 13 932 kroků / 18. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12556. z celkem 26308
Muži:	4189. z celkem 8307
Dospělí 18-40:	3349. z celkem 9103
BMI 25-29:	5238. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,69 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,69 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 211 m (10 625 kroků)	6.57 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 122 m (9 216 kroků)	5.70 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 017 m (6 492 kroků)	4.01 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 774 m (10 060 kroků)	6.22 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 218 m (13 222 kroků)	8.17 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 471 m (7 079 kroků)	4.38 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 186 m (10 593 kroků)	6.55 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 742 m (10 018 kroků)	6.19 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 023 m (7 794 kroků)	4.82 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 495 m (7 111 kroků)	4.40 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 445 m (8 340 kroků)	5.16 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 257 m (10 685 kroků)	6.61 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 767 m (13 932 kroků)	8.61 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 690 m (7 363 kroků)	4.55 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 007 m (7 773 kroků)	4.81 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 194 m (6 721 kroků)	4.16 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 475 m (7 085 kroků)	4.38 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 468 m (10 958 kroků)	6.77 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 282 m (6 835 kroků)	4.23 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 277 m (8 122 kroků)	5.02 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 428 m (7 024 kroků)	4.34 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 220 m (6 755 kroků)	4.18 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 770 m (7 466 kroků)	4.62 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 461 m (7 067 kroků)	4.37 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 587 m (7 230 kroků)	4.47 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 417 m (9 598 kroků)	5.93 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 754 m (7 446 kroků)	4.60 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 034 m (10 396 kroků)	6.43 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 253 m (9 385 kroků)	5.80 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 658 m (7 321 kroků)	4.53 bodů