Profil uživatele Daniela Dlask | Portál 10 000 kroků

Daniela Dlask

Most

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	110.93 více informací Bodů za 1 km: 0.47 Bodů za aktivity: 61.93 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	235,90 km / 357 757 kroků
Top výkon za den:	16,31 km / 24 738 kroků / 11. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	18477. z celkem 26308
Ženy:	12670. z celkem 17602
Děti 6-14:	876. z celkem 2818
BMI pod 25:	7497. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

7,86 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,86 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 342 m (15 684 kroků)	2.71 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 484 m (11 350 kroků)	1.96 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 039 m (9 158 kroků)	1.59 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 385 m (17 266 kroků)	2.99 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 917 m (4 424 kroků)	0.77 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 788 m (13 327 kroků)	2.31 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 810 m (13 361 kroků)	2.31 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 711 m (16 244 kroků)	2.81 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 321 m (11 103 kroků)	1.92 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 810 m (13 361 kroků)	2.31 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 404 m (8 195 kroků)	1.42 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 426 m (9 745 kroků)	1.69 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 171 m (18 458 kroků)	3.19 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 283 m (14 078 kroků)	2.44 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 964 m (9 045 kroků)	1.57 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 512 m (8 359 kroků)	1.45 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 145 m (13 869 kroků)	2.40 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 404 m (8 195 kroků)	1.42 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 404 m (8 195 kroků)	1.42 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 312 m (24 738 kroků)	4.28 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 464 m (12 836 kroků)	2.22 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 735 m (11 730 kroků)	2.03 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 327 m (8 079 kroků)	1.40 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 734 m (13 245 kroků)	2.29 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 948 m (7 504 kroků)	1.30 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 652 m (17 671 kroků)	3.06 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 294 m (8 029 kroků)	1.39 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 295 m (17 129 kroků)	2.96 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 426 m (9 745 kroků)	1.69 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 396 m (3 634 kroků)	0.63 bodů