Profil uživatele Jiri Jirasek | Portál 10 000 kroků

Jiri Jirasek

Poděbrady

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	465.59 více informací Bodů za 1 km: 1.2 Bodů za aktivity: 405.59 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	387,17 km / 421 206 kroků
Top výkon za den:	20,38 km / 19 074 kroků / 6. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1335. z celkem 23806
Muži:	716. z celkem 7721
Dospělí 41-69:	1062. z celkem 10952
BMI 25-29:	565. z celkem 7045

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

90 %

Můj denní průměr

12,49 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,99 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 875 m (19 672 kroků) 11 574 m (13 238 kroků)	12.12 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 301 m (6 434 kroků)	6.60 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 642 m (11 968 kroků) 5 359 m (5 442 kroků)	5.61 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 283 m (6 526 kroků)	6.58 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 673 m (10 008 kroků)	9.08 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 464 m (6 684 kroků)	6.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 310 m (17 084 kroků) 8 846 m (10 400 kroků)	9.27 bodů
27. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 817 m (8 364 kroků)	8.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 797 m (11 756 kroků) 2 980 m (3 392 kroků)	3.12 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 971 m (12 111 kroků) 4 748 m (5 691 kroků)	4.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 223 m (6 420 kroků)	6.52 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 233 m (6 514 kroků)	6.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 995 m (14 803 kroků) 7 762 m (8 289 kroků)	8.13 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 270 m (21 039 kroků) 9 211 m (10 709 kroků)	9.65 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 059 m (10 330 kroků)	10.54 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 543 m (10 204 kroků)	8.95 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 588 m (5 377 kroků)	4.81 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 312 m (6 582 kroků)	6.61 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 705 m (11 579 kroků) 4 393 m (4 997 kroků)	4.60 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 049 m (10 834 kroků)	10.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 122 m (15 104 kroků) 4 073 m (4 270 kroků)	4.27 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 038 m (6 942 kroků)	6.32 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 145 m (16 723 kroků) 8 941 m (10 301 kroků)	9.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 204 m (6 422 kroků)	6.50 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 206 m (6 576 kroků)	6.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 463 m (22 208 kroků) 13 257 m (15 632 kroků)	13.89 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 219 m (6 462 kroků)	6.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 364 m (12 447 kroků) 6 145 m (5 985 kroků)	6.44 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 239 m (6 404 kroků)	6.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 077 m (10 495 kroků) 3 838 m (4 091 kroků)	4.02 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 722 m (14 562 kroků) 8 454 m (8 102 kroků)	8.86 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 268 m (6 460 kroků)	6.57 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 747 m (13 778 kroků)	12.30 bodů
12. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 212 m (6 440 kroků)	6.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 354 m (15 277 kroků) 8 142 m (8 837 kroků)	8.53 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 237 m (11 052 kroků)	11.77 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 096 m (14 125 kroků) 6 052 m (6 063 kroků)	6.34 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 044 m (8 062 kroků)	8.43 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 979 m (10 174 kroků) 5 766 m (6 770 kroků)	6.04 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 213 m (3 404 kroků)	3.37 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 181 m (6 432 kroků)	6.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 250 m (12 392 kroků) 5 069 m (5 960 kroků)	5.31 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 888 m (16 150 kroků) 5 906 m (7 058 kroků)	6.19 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 982 m (9 092 kroků)	9.41 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 384 m (19 074 kroků) 14 115 m (12 712 kroků)	14.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 269 m (6 362 kroků)	6.57 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 110 m (13 037 kroků)	11.64 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 889 m (10 403 kroků)	9.31 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 960 m (23 572 kroků)	20.91 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 962 m (10 930 kroků) 3 733 m (4 402 kroků)	3.91 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 229 m (6 528 kroků)	6.52 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 018 m (7 160 kroků)	6.30 bodů