Profil uživatele Mirka Vlasáková | Portál 10 000 kroků

Mirka Vlasáková

Beroun

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	223.59 více informací Bodů za 1 km: 1.03 Bodů za aktivity: 176.59 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	217,35 km / 308 040 kroků
Top výkon za den:	20,04 km / 28 406 kroků / 9. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6696. z celkem 23797
Ženy:	4149. z celkem 15774
Dospělí 18-40:	1423. z celkem 7912
BMI 25-29:	3009. z celkem 7050

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

8,36 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,36 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 447 m (6 302 kroků)	3.61 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 111 m (7 243 kroků)	4.15 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 461 m (7 740 kroků)	4.44 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 394 m (7 645 kroků)	4.38 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 419 m (13 349 kroků)	7.65 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 210 m (10 218 kroků)	5.86 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 609 m (10 784 kroků)	6.18 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 092 m (10 051 kroků)	5.76 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 502 m (10 632 kroků)	6.10 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		13 012 m (18 441 kroků)	10.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 305 m (23 108 kroků) 3 293 m (4 667 kroků)	2.68 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 265 m (4 627 kroků)	2.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 822 m (11 086 kroků) 4 557 m (6 459 kroků)	3.70 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 444 m (10 550 kroků)	6.05 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 602 m (5 105 kroků)	2.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 274 m (10 309 kroků) 3 672 m (5 204 kroků)	2.98 bodů
13. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 401 m (3 403 kroků)	1.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 913 m (14 049 kroků) 7 512 m (10 646 kroků)	6.10 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 205 m (13 046 kroků)	7.48 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 329 m (10 387 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 874 m (5 490 kroků)	3.15 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 874 m (5 490 kroků)	3.15 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 433 m (13 369 kroků)	7.66 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 043 m (28 406 kroků) 2 145 m (3 040 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		17 898 m (25 366 kroků)	14.54 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 694 m (2 401 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 331 m (10 390 kroků) 5 637 m (7 989 kroků)	4.58 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 667 m (12 283 kroků) 5 812 m (8 237 kroků)	4.72 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 855 m (4 046 kroků)	2.32 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 339 m (11 818 kroků) 5 821 m (8 249 kroků)	4.73 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 518 m (3 569 kroků)	2.05 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 958 m (11 278 kroků)	6.47 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 786 m (12 452 kroků) 5 099 m (7 227 kroků)	4.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 687 m (5 225 kroků)	3.00 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 127 m (10 101 kroků)	5.79 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 421 m (10 517 kroků) 4 800 m (6 802 kroků)	3.90 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 621 m (3 715 kroků)	2.13 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 292 m (10 334 kroků) 3 929 m (5 568 kroků)	3.19 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 363 m (4 766 kroků)	2.73 bodů