Profil uživatele Nikol Russe | Portál 10 000 kroků

Nikol Russe

Velké Popovice

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	227.90 více informací Bodů za 1 km: 1.06 Bodů za aktivity: 188.9 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	215,87 km / 247 363 kroků
Top výkon za den:	13,16 km / 17 364 kroků / 18. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10825. z celkem 26308
Ženy:	7085. z celkem 17602
Děti 6-14:	101. z celkem 2818
BMI 25-29:	4662. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

87 %

Můj denní průměr

7,20 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,20 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 794 m (12 834 kroků)	10.32 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 844 m (11 648 kroků)	9.49 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		826 m (1 064 kroků)	0.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 097 m (11 259 kroků) 10 214 m (8 749 kroků)	8.94 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 057 m (1 446 kroků)	0.92 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		942 m (1 364 kroků)	0.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 375 m (5 450 kroků) 3 433 m (4 086 kroků)	3.00 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 292 m (9 475 kroků)	7.26 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 463 m (10 937 kroků)	8.28 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 778 m (6 528 kroků)	5.06 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 384 m (3 907 kroků)	2.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 642 m (3 907 kroků)	2.31 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 275 m (6 959 kroků) 5 704 m (6 441 kroků)	4.99 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		571 m (518 kroků)	0.50 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 813 m (10 844 kroků)	8.59 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 286 m (13 546 kroků)	9.88 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 044 m (7 450 kroků)	5.29 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 300 m (4 880 kroků)	2.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 288 m (4 862 kroků)	2.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 646 m (12 973 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 270 m (2 742 kroků)	2.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 300 m (4 880 kroků)	2.89 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 097 m (6 549 kroků)	4.46 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		836 m (1 184 kroků)	0.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 046 m (7 820 kroků) 5 210 m (6 636 kroků)	4.56 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 251 m (1 520 kroků)	1.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 182 m (13 162 kroků) 10 386 m (10 856 kroků)	9.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		545 m (786 kroků)	0.48 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 514 m (2 040 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		828 m (1 092 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		761 m (958 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 440 m (11 079 kroků) 6 337 m (6 989 kroků)	5.54 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 734 m (6 885 kroků)	5.89 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 470 m (6 101 kroků)	4.79 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 560 m (10 142 kroků)	9.24 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 565 m (11 820 kroků)	8.37 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 043 m (6 488 kroků)	4.41 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 757 m (8 743 kroků) 6 825 m (7 549 kroků)	5.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		932 m (1 194 kroků)	0.82 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 081 m (6 356 kroků)	4.45 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 002 m (6 127 kroků)	4.38 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 153 m (6 126 kroků)	4.51 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 490 m (7 849 kroků)	6.55 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 m (8 kroků)	0.01 bodů