Profil uživatele Jan Vávra | Portál 10 000 kroků

Jan Vávra

Kamýk nad Vltavou

Muž / Dospělý

what doesn't kill you makes you stronger

Výkony

Počet bodů:	371.06 více informací Bodů za 1 km: 1.39 Bodů za aktivity: 318.06 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	266,20 km / 345 013 kroků
Top výkon za den:	20,03 km / 26 150 kroků / 5. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3760. z celkem 26308
Muži:	1701. z celkem 8307
Dospělí 41-69:	3016. z celkem 12439
BMI 30-34:	1048. z celkem 3456

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

73 %

Můj denní průměr

8,87 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,37 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 095 m (7 515 kroků)	6.09 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 988 m (8 240 kroků)	7.16 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 377 m (11 695 kroků)	11.21 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 652 m (3 358 kroků)	3.17 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 217 m (2 692 kroků)	2.65 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 081 m (1 427 kroků)	1.29 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 560 m (9 187 kroků)	9.03 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 010 m (8 484 kroků)	8.38 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 171 m (6 284 kroků)	6.18 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 171 m (6 802 kroků)	6.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 200 m (15 089 kroků) 1 858 m (2 003 kroků)	2.22 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 434 m (1 886 kroků)	1.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 075 m (12 160 kroků) 7 207 m (8 388 kroků)	8.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 434 m (1 886 kroků)	1.71 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 729 m (10 830 kroků) 3 181 m (3 995 kroků)	3.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 774 m (3 649 kroků)	3.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 774 m (3 186 kroků)	3.31 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 426 m (1 739 kroků)	1.70 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 789 m (4 860 kroků)	4.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 300 m (13 457 kroků) 722 m (3 613 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 789 m (4 984 kroků)	4.53 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 031 m (11 106 kroků)	10.79 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 555 m (18 060 kroků)	10.22 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 677 m (7 468 kroků)	6.78 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 677 m (7 434 kroků)	6.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 790 m (16 152 kroků) 1 436 m (1 250 kroků)	1.72 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 038 m (11 073 kroků) 6 824 m (8 035 kroků)	8.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 107 m (1 456 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 107 m (1 582 kroků)	1.32 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 012 m (4 810 kroků)	4.79 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 012 m (5 278 kroků)	4.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 257 m (16 016 kroků) 4 233 m (5 928 kroků)	5.06 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 478 m (10 342 kroků) 88 m (0 kroků)	0.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 195 m (5 518 kroků)	5.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 195 m (5 160 kroků)	5.01 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 948 m (8 449 kroků)	7.11 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 151 m (8 412 kroků)	7.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 781 m (18 962 kroků) 2 479 m (2 459 kroků)	2.96 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 151 m (8 091 kroků)	7.35 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		920 m (1 210 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		920 m (1 166 kroků)	1.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 451 m (10 210 kroků) 6 611 m (7 834 kroků)	7.90 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		386 m (556 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		386 m (508 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 038 m (6 627 kroků)	6.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 803 m (14 219 kroků) 955 m (642 kroků)	1.14 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 038 m (5 886 kroků)	6.02 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 398 m (10 139 kroků)	10.04 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 742 m (10 267 kroků)	10.45 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 015 m (12 976 kroků)	11.97 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		10 015 m (13 174 kroků)	11.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 774 m (22 898 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 735 m (8 090 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 001 m (5 878 kroků)	5.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 001 m (6 579 kroků)	5.98 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 799 m (17 122 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		7 008 m (9 219 kroků)	8.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 008 m (8 534 kroků)	8.37 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 525 m (17 011 kroků) 5 133 m (6 453 kroků)	6.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 196 m (5 520 kroků)	5.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 196 m (5 038 kroků)	5.01 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 642 m (10 438 kroků)	10.33 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Jan Vávra aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2026	266.2 km	20.0 km / 5. Duben 2026