Profil uživatele Ema Ligocká | Portál 10 000 kroků

Ema Ligocká

Zábřeh

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	77.70 více informací Bodů za 1 km: 0.55 Bodů za aktivity: 38.7 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	140,65 km / 213 291 kroků
Top výkon za den:	10,61 km / 16 086 kroků / 8. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	18089. z celkem 23806
Ženy:	12320. z celkem 15775
Děti 6-14:	1327. z celkem 3021
BMI pod 25:	8079. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

74 %

Můj denní průměr

4,54 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,54 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 692 m (5 599 kroků)	1.02 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 124 m (7 771 kroků)	1.41 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 354 m (5 086 kroků)	0.92 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	418 m (634 kroků)	0.11 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 579 m (8 461 kroků)	1.53 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	311 m (472 kroků)	0.09 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 382 m (6 645 kroků)	1.21 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 278 m (9 521 kroků)	1.73 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 562 m (11 468 kroků)	2.08 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 678 m (13 160 kroků)	2.39 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 127 m (10 808 kroků)	1.96 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 791 m (11 815 kroků)	2.14 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 282 m (11 043 kroků)	2.00 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 170 m (9 357 kroků)	1.70 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 363 m (9 650 kroků)	1.75 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 428 m (12 781 kroků)	2.32 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 548 m (6 897 kroků)	1.25 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 566 m (6 924 kroků)	1.26 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 663 m (2 522 kroků)	0.46 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 938 m (5 972 kroků)	1.08 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 078 m (4 668 kroků)	0.85 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	177 m (268 kroků)	0.05 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 755 m (2 662 kroků)	0.48 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 607 m (16 086 kroků)	2.92 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 192 m (7 874 kroků)	1.43 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 214 m (7 907 kroků)	1.43 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 596 m (2 420 kroků)	0.44 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	177 m (268 kroků)	0.05 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 535 m (6 877 kroků)	1.25 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 012 m (4 568 kroků)	0.83 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 049 m (3 107 kroků)	0.56 bodů