Profil uživatele Ema Nováková | Portál 10 000 kroků

Ema Nováková

Valašské Meziříčí

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	24.66 více informací Bodů za 1 km: 0.39 Bodů za aktivity: 15.66 Bonusových bodů: 9 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	62,65 km / 90 406 kroků
Top výkon za den:	15,04 km / 21 697 kroků / 5. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	22283. z celkem 26305
Ženy:	15233. z celkem 17601
Děti 15-17:	862. z celkem 1204
BMI pod 25:	10560. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

7 %

Můj denní průměr

4,48 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,03 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 033 m (4 377 kroků)	0.76 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 237 m (6 114 kroků)	1.06 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 240 m (6 118 kroků)	1.06 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 851 m (12 772 kroků)	2.21 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 516 m (9 403 kroků)	1.63 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 064 m (5 864 kroků)	1.02 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 736 m (6 834 kroků)	1.18 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 768 m (5 437 kroků)	0.94 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	737 m (1 063 kroků)	0.18 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 036 m (21 697 kroků)	3.76 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 797 m (4 036 kroků)	0.70 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 572 m (6 597 kroků)	1.14 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	65 m (94 kroků)	0.02 bodů