Profil uživatele Tomáš Mrnka | Portál 10 000 kroků

Tomáš Mrnka

Most

Muž / Dítě

BILEJ OBČAN

Výkony

Počet bodů:	135.96 více informací Bodů za 1 km: 0.48 Bodů za aktivity: 74.96 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	285,69 km / 419 884 kroků
Top výkon za den:	15,50 km / 22 776 kroků / 29. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16818. z celkem 26304
Muži:	5312. z celkem 8305
Děti 6-14:	559. z celkem 2818
BMI pod 25:	6260. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

9,52 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,48 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 309 m (13 682 kroků)	2.44 bodů
29. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 497 m (22 776 kroků)	4.07 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 055 m (19 187 kroků)	3.43 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 988 m (22 028 kroků)	3.93 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 309 m (13 682 kroků)	2.44 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 754 m (14 336 kroků)	2.56 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 828 m (15 914 kroků)	2.84 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 459 m (15 372 kroků)	2.75 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 500 m (13 962 kroků)	2.49 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 806 m (10 003 kroků)	1.79 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 242 m (12 113 kroků)	2.16 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 754 m (14 336 kroků)	2.56 bodů
18. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 809 m (8 538 kroků)	1.52 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 266 m (12 149 kroků)	2.17 bodů
16. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 615 m (12 662 kroků)	2.26 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 927 m (11 650 kroků)	2.08 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 927 m (11 650 kroků)	2.08 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 923 m (13 114 kroků)	2.34 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 309 m (13 682 kroků)	2.44 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 809 m (17 356 kroků)	3.10 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 388 m (13 798 kroků)	2.46 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 633 m (17 097 kroků)	3.05 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 672 m (17 155 kroků)	3.06 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 751 m (12 862 kroků)	2.30 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 809 m (17 356 kroků)	3.10 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 252 m (10 658 kroků)	1.90 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 839 m (10 051 kroků)	1.80 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 901 m (10 143 kroků)	1.81 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 824 m (10 029 kroků)	1.79 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 534 m (12 543 kroků)	2.24 bodů