Jan Ešpandr
Výkony
| Počet bodů: |
200.47
více informací
Bodů za 1 km: 0.63 |
| Celková vzdálenost: | 316,49 km / 438 112 kroků |
| Top výkon za den: | 15,13 km / 20 939 kroků / 18. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,55 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,05 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 470 m (20 030 kroků) | 6.33 bodů | |
| 29. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 390 m (12 998 kroků) | 4.11 bodů | |
| 28. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 049 m (12 526 kroků) | 3.96 bodů | |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 654 m (14 748 kroků) | 4.66 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 354 m (14 333 kroků) | 4.53 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 168 m (19 612 kroků) | 6.20 bodů | |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 899 m (16 471 kroků) | 5.21 bodů | |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 169 m (14 077 kroků) | 4.45 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 309 m (12 886 kroků) | 4.07 bodů | |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 722 m (13 458 kroků) | 4.25 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 612 m (11 921 kroků) | 3.77 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 376 m (15 748 kroků) | 4.98 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 126 m (20 939 kroků) | 6.62 bodů | |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 958 m (17 937 kroků) | 5.67 bodů | |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 856 m (12 259 kroků) | 3.87 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 409 m (14 409 kroků) | 4.55 bodů | |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 423 m (14 428 kroků) | 4.56 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 890 m (13 690 kroků) | 4.33 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 342 m (12 932 kroků) | 4.09 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 294 m (15 634 kroků) | 4.94 bodů | |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 884 m (13 682 kroků) | 4.32 bodů | |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 810 m (12 195 kroků) | 3.85 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 607 m (14 683 kroků) | 4.64 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 727 m (13 465 kroků) | 4.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 704 m (975 kroků) | 0.31 bodů | |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 934 m (10 983 kroků) | 3.47 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 924 m (20 659 kroků) | 6.53 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 959 m (11 017 kroků) | 3.48 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 044 m (12 519 kroků) | 3.96 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 877 m (12 288 kroků) | 3.88 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 554 m (14 610 kroků) | 4.62 bodů | |
