Profil uživatele Klára Knap | Portál 10 000 kroků

Klára Knap

Úvalno

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	84.78 více informací Bodů za 1 km: 2.02 Bodů za aktivity: 52.78 Bonusových bodů: 32 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	42,07 km / 59 271 kroků
Top výkon za den:	5,31 km / 7 484 kroků / 2. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17661. z celkem 23806
Ženy:	12026. z celkem 15775
Dospělí 18-40:	6057. z celkem 7908
BMI 40+:	359. z celkem 427

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Želva

Ujdu 1 km denně

Malými krůčky pomalu, ale jistě vpřed. Svou vytrvalostí často překvapím a jak píše Ezop ve své bajce, nedivte se, když jsem pak v cíli dřív než zajíc.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

58 %

Můj denní průměr

1,36 km

Plánoval jsem 1,00 km, což je 0,36 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 665 m (3 755 kroků)	3.34 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 246 m (1 755 kroků)	1.56 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	26 m (37 kroků)	0.03 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 604 m (6 486 kroků)	5.78 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 058 m (2 899 kroků)	2.58 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 420 m (3 409 kroků)	3.04 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	596 m (840 kroků)	0.75 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 095 m (4 360 kroků)	3.88 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 087 m (1 531 kroků)	1.36 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	115 m (162 kroků)	0.14 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	114 m (161 kroků)	0.14 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	226 m (318 kroků)	0.28 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 339 m (1 886 kroků)	1.68 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	28 m (39 kroků)	0.04 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	50 m (70 kroků)	0.06 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 283 m (1 808 kroků)	1.61 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 m (10 kroků)	0.01 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	336 m (473 kroků)	0.42 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	511 m (720 kroků)	0.64 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	30 m (42 kroků)	0.04 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 829 m (3 986 kroků)	3.55 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 536 m (2 164 kroků)	1.93 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	413 m (582 kroků)	0.52 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 005 m (4 234 kroků)	3.77 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 061 m (1 495 kroků)	1.33 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	703 m (990 kroků)	0.88 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 123 m (1 582 kroků)	1.41 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 082 m (1 524 kroků)	1.36 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 479 m (2 084 kroků)	1.86 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 312 m (7 484 kroků)	6.67 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 693 m (2 385 kroků)	2.12 bodů