Irena Coufalová
Výkony
| Počet bodů: |
421.56
více informací
Bodů za 1 km: 1.28 |
| Celková vzdálenost: | 329,87 km / 420 296 kroků |
| Top výkon za den: | 15,74 km / 20 254 kroků / 26. 4. 2026 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-69: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,00 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,50 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 130 m (5 346 kroků) | 4.50 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 749 m (12 658 kroků) 5 619 m (7 312 kroků) | 6.12 bodů |
| 29. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 341 m (17 418 kroků) 5 940 m (7 726 kroků) | 6.47 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 401 m (9 692 kroků) | 8.07 bodů | |
| 28. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 093 m (7 498 kroků) | 6.64 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 502 m (15 884 kroků) 6 409 m (8 386 kroků) | 6.99 bodů |
| 27. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 149 m (10 799 kroků) 4 770 m (5 923 kroků) | 5.20 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 919 m (286 kroků) | 1.00 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 460 m (4 590 kroků) | 3.77 bodů | |
| 26. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 736 m (20 254 kroků) 7 808 m (10 218 kroků) | 8.51 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 501 m (8 128 kroků) | 7.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 427 m (1 908 kroků) | 1.56 bodů | |
| 25. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 896 m (19 464 kroků) | 16.24 bodů | |
| 24. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 598 m (15 156 kroků) | 12.64 bodů | |
| 23. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 262 m (12 095 kroků) | 10.10 bodů | |
| 22. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 488 m (4 252 kroků) | 3.80 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 241 m (12 130 kroků) 6 753 m (7 878 kroků) | 7.36 bodů |
| 21. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 960 m (13 878 kroků) 5 812 m (7 576 kroků) | 6.34 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 148 m (6 302 kroků) | 5.61 bodů | |
| 20. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 340 m (13 506 kroků) | 11.27 bodů | |
| 19. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 794 m (11 255 kroků) 3 467 m (3 179 kroků) | 3.78 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 327 m (8 076 kroků) | 6.90 bodů | |
| 18. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 614 m (5 728 kroků) | 5.03 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 543 m (10 797 kroků) 3 929 m (5 069 kroků) | 4.28 bodů |
| 17. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 305 m (5 488 kroků) | 4.69 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 861 m (10 141 kroků) 3 556 m (4 653 kroků) | 3.88 bodů |
| 16. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 168 m (13 079 kroků) 5 004 m (6 557 kroků) | 5.45 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 164 m (6 522 kroků) | 5.63 bodů | |
| 15. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 679 m (9 606 kroků) | 8.37 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 500 m (18 536 kroků) 6 821 m (8 930 kroků) | 7.43 bodů |
| 14. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 792 m (11 483 kroků) | 9.58 bodů | |
| 13. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 231 m (10 752 kroků) | 8.97 bodů | |
| 12. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 023 m (13 258 kroků) 2 721 m (2 438 kroků) | 2.97 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 302 m (10 820 kroků) | 9.05 bodů | |
| 11. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 897 m (10 126 kroků) | 8.61 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 030 m (15 516 kroků) 4 133 m (5 390 kroků) | 4.50 bodů |
| 10. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 595 m (11 318 kroků) | 9.37 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 902 m (15 638 kroků) 3 307 m (4 320 kroků) | 3.60 bodů |
| 09. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 762 m (11 448 kroků) | 9.55 bodů | |
| 08. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 038 m (14 126 kroků) 6 157 m (8 046 kroků) | 6.71 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 881 m (6 080 kroků) | 5.32 bodů | |
| 07. 04. 2026 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 122 m (7 830 kroků) | 6.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 768 m (15 238 kroků) 5 646 m (7 408 kroků) | 6.15 bodů |
| 06. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 592 m (17 845 kroků) 6 582 m (7 503 kroků) | 7.17 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 010 m (10 342 kroků) | 8.73 bodů | |
| 05. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 849 m (11 956 kroků) 2 979 m (3 908 kroků) | 3.25 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 870 m (8 048 kroků) | 7.49 bodů | |
| 04. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 418 m (10 997 kroků) | 9.18 bodů | |
| 03. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 279 m (13 399 kroků) 3 530 m (4 577 kroků) | 3.85 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 749 m (8 822 kroků) | 7.36 bodů | |
| 02. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 491 m (18 453 kroků) 6 100 m (7 999 kroků) | 6.65 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 391 m (10 454 kroků) | 9.15 bodů | |
| 01. 04. 2026 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 053 m (13 137 kroků) | 10.96 bodů | |
