Profil uživatele Šárka Mrázová | Portál 10 000 kroků

Šárka Mrázová

Třinec

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	431.91 více informací Bodů za 1 km: 1.05 Bodů za aktivity: 369.91 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	411,00 km / 600 344 kroků
Top výkon za den:	20,60 km / 30 096 kroků / 5. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2226. z celkem 26304
Ženy:	1118. z celkem 17600
Dospělí 41-69:	1803. z celkem 12436
BMI 25-29:	958. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

93 %

Můj denní průměr

13,70 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 3,70 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 208 m (16 372 kroků)	10.09 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 863 m (17 328 kroků)	10.68 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		18 149 m (26 510 kroků)	16.33 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 384 m (15 168 kroků)	9.35 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 029 m (19 032 kroků)	11.73 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		16 642 m (24 309 kroků)	14.98 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 479 m (21 150 kroků)	13.03 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 590 m (22 772 kroků)	14.03 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 456 m (22 577 kroků)	13.91 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 133 m (22 105 kroků)	13.62 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		12 671 m (18 509 kroků)	11.40 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 385 m (22 473 kroků)	13.85 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 325 m (15 082 kroků)	9.29 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		13 185 m (19 259 kroků)	11.87 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		16 869 m (24 641 kroků)	15.18 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 149 m (16 285 kroků)	10.03 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		19 640 m (28 688 kroků)	17.68 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 110 m (16 228 kroků)	10.00 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 342 m (15 107 kroků)	9.31 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 298 m (16 503 kroků)	10.17 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		16 391 m (23 942 kroků)	14.75 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 330 m (22 393 kroků)	13.80 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 942 m (13 062 kroků)	8.05 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 109 m (22 070 kroků)	13.60 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 677 m (21 439 kroků)	13.21 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		20 604 m (30 096 kroků)	18.54 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 345 m (12 190 kroků)	7.51 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		16 876 m (24 651 kroků)	15.19 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 814 m (15 796 kroků)	9.73 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	1 130 m (1 560 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 000 m (14 607 kroků)	9.00 bodů