Profil uživatele Zuf | Portál 10 000 kroků

Zuf

Králův Dvůr / Beroun

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	259.21 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 197.21 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	375,67 km / 455 077 kroků
Top výkon za den:	21,80 km / 26 736 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8853. z celkem 26308
Ženy:	5622. z celkem 17602
Dospělí 41-69:	6598. z celkem 12439
BMI pod 25:	1917. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,52 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,02 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 906 m (18 610 kroků)	7.83 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 079 m (11 308 kroků)	4.77 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 717 m (15 843 kroků)	6.68 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 072 m (12 557 kroků)	5.29 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 488 m (10 589 kroků)	4.46 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 332 m (19 282 kroků)	7.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 799 m (26 736 kroků) 7 467 m (7 454 kroků)	3.92 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 021 m (10 778 kroků)	5.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 015 m (20 740 kroků) 7 994 m (9 962 kroků)	4.20 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 803 m (13 487 kroků)	5.67 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 913 m (13 517 kroků)	5.73 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 419 m (5 746 kroků)	2.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 924 m (20 029 kroků) 12 505 m (14 283 kroků)	6.57 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 057 m (11 294 kroků)	4.75 bodů
19. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 218 m (5 762 kroků)	2.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 915 m (15 992 kroků) 8 697 m (10 230 kroků)	4.57 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 011 m (13 661 kroků)	5.78 bodů
17. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 741 m (5 900 kroků)	1.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 128 m (13 875 kroků) 6 387 m (7 975 kroků)	3.35 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 264 m (11 565 kroků)	4.86 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 970 m (13 693 kroků)	5.76 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 090 m (15 085 kroků)	6.35 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 055 m (5 846 kroků)	3.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 921 m (18 627 kroků) 10 866 m (12 781 kroků)	5.70 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 655 m (8 046 kroků)	3.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 384 m (16 151 kroků) 6 729 m (8 105 kroků)	3.53 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 396 m (20 420 kroků)	9.66 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 005 m (5 126 kroků)	2.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 027 m (15 001 kroků) 8 022 m (9 875 kroků)	4.21 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 904 m (16 112 kroků)	6.77 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 257 m (14 016 kroků)	5.91 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 015 m (5 010 kroků)	2.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 951 m (18 676 kroků) 10 936 m (13 666 kroků)	5.74 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 902 m (13 251 kroků)	5.72 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 287 m (12 143 kroků) 6 263 m (7 639 kroků)	3.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 024 m (4 504 kroků)	2.11 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 914 m (12 262 kroků) 6 207 m (7 372 kroků)	3.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 707 m (4 890 kroků)	1.95 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 044 m (5 380 kroků)	2.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 278 m (11 502 kroků) 5 234 m (6 122 kroků)	2.75 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 009 m (12 790 kroků) 6 614 m (8 166 kroků)	3.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 395 m (4 624 kroků)	1.78 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 016 m (5 388 kroků)	2.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 287 m (15 545 kroků) 8 271 m (10 157 kroků)	4.34 bodů