Profil uživatele Jana Alexová | Portál 10 000 kroků

Jana Alexová

Hradec Králové

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	218.41 více informací Bodů za 1 km: 0.6 Bodů za aktivity: 158.41 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	362,09 km / 422 060 kroků
Top výkon za den:	27,79 km / 31 818 kroků / 5. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11431. z celkem 26304
Ženy:	7543. z celkem 17600
Dospělí 18-40:	2861. z celkem 9102
BMI pod 25:	3066. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

93 %

Můj denní průměr

12,07 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,57 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 174 m (12 493 kroků) 6 232 m (7 355 kroků)	2.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 942 m (5 138 kroků)	1.72 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 910 m (14 026 kroků) 7 150 m (7 766 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 760 m (6 260 kroků)	2.08 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 008 m (5 762 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 740 m (4 812 kroků)	1.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 270 m (22 940 kroků) 12 522 m (12 366 kroků)	5.48 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 721 m (10 190 kroků)	3.82 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 321 m (14 532 kroků) 7 251 m (9 158 kroků)	3.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 070 m (5 374 kroků)	1.78 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 658 m (20 994 kroků) 13 558 m (16 966 kroků)	5.93 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 100 m (4 028 kroků)	1.79 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 352 m (5 748 kroků)	1.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 333 m (13 773 kroků) 6 981 m (8 025 kroků)	3.05 bodů
23. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 474 m (5 900 kroků)	1.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 023 m (14 260 kroků) 6 549 m (8 360 kroků)	2.87 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 781 m (6 142 kroků)	2.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 875 m (11 407 kroků) 5 094 m (5 265 kroků)	2.23 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 403 m (5 646 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 012 m (5 650 kroků)	2.63 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 377 m (18 182 kroků) 6 962 m (6 886 kroků)	3.05 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 248 m (13 537 kroků) 6 464 m (7 609 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 784 m (5 928 kroků)	2.09 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 458 m (12 719 kroků) 6 671 m (7 847 kroků)	2.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 787 m (4 872 kroků)	1.66 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 270 m (11 883 kroků)	4.06 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 748 m (13 165 kroků) 7 418 m (7 583 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 330 m (5 582 kroků)	1.89 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 757 m (15 245 kroků) 7 430 m (9 509 kroků)	3.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 327 m (5 736 kroků)	1.89 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 220 m (11 607 kroků) 5 422 m (5 343 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 798 m (6 264 kroků)	2.10 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 851 m (4 952 kroků)	1.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 202 m (11 296 kroků) 6 351 m (6 344 kroků)	2.78 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 632 m (5 952 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 061 m (15 089 kroků) 7 429 m (9 137 kroků)	3.25 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		16 445 m (16 510 kroků)	7.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 846 m (23 486 kroků) 5 401 m (6 976 kroků)	2.36 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 965 m (12 800 kroků)	4.36 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 434 m (5 662 kroků)	1.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 197 m (12 864 kroků) 8 763 m (7 202 kroků)	3.83 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 500 m (10 231 kroků)	3.72 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 033 m (10 798 kroků)	3.95 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 718 m (5 886 kroků)	2.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 528 m (12 035 kroků) 4 810 m (6 149 kroků)	2.10 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 522 m (5 470 kroků)	1.98 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 531 m (10 073 kroků) 5 009 m (4 603 kroků)	2.19 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	27 786 m (31 818 kroků) 6 630 m (8 566 kroků)	2.90 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		21 156 m (23 252 kroků)	9.26 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 046 m (10 070 kroků)	3.52 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 801 m (7 805 kroků)	2.98 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 778 m (3 478 kroků)	1.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 461 m (13 147 kroků) 10 683 m (9 669 kroků)	4.67 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 768 m (9 595 kroků) 3 525 m (7 177 kroků)	1.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 243 m (2 418 kroků)	0.98 bodů