Profil uživatele Hana Šlajsová | Portál 10 000 kroků

Hana Šlajsová

Písek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	315.59 více informací Bodů za 1 km: 0.88 Bodů za aktivity: 258.59 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	356,67 km / 402 901 kroků
Top výkon za den:	16,69 km / 16 445 kroků / 8. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5909. z celkem 26304
Ženy:	3514. z celkem 17600
Dospělí 18-40:	1108. z celkem 9102
BMI 25-29:	2697. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

83 %

Můj denní průměr

11,89 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,89 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 493 m (11 188 kroků)	8.33 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 497 m (9 331 kroků)	6.16 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 190 m (9 776 kroků)	6.66 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 270 m (15 134 kroků)	8.90 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 714 m (13 476 kroků) 8 136 m (8 412 kroků)	5.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 578 m (5 064 kroků)	1.87 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 452 m (13 448 kroků)	9.03 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 758 m (13 498 kroků)	8.52 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 128 m (13 413 kroků) 9 550 m (10 285 kroků)	6.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 578 m (3 128 kroků)	1.14 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 506 m (15 911 kroků) 11 608 m (12 485 kroků)	8.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 898 m (3 426 kroků)	1.38 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 350 m (3 968 kroků)	1.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 901 m (13 710 kroků) 8 551 m (9 742 kroků)	6.20 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 066 m (15 926 kroků)	10.20 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 664 m (7 816 kroků)	4.83 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 955 m (7 646 kroků)	5.04 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 070 m (15 167 kroků)	9.48 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 043 m (13 623 kroků) 11 268 m (12 687 kroků)	8.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		775 m (936 kroků)	0.56 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 678 m (4 418 kroků)	2.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 183 m (13 503 kroků) 8 505 m (9 085 kroků)	6.17 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 536 m (13 681 kroků)	8.36 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 671 m (17 347 kroků)	11.36 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 114 m (14 022 kroků)	10.96 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 108 m (15 700 kroků) 11 960 m (12 246 kroků)	8.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 148 m (3 454 kroků)	1.56 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 811 m (4 472 kroků)	2.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 277 m (14 039 kroků) 7 647 m (8 523 kroků)	5.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		819 m (1 044 kroků)	0.59 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 053 m (15 886 kroků) 9 074 m (10 316 kroků)	6.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 454 m (2 036 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 559 m (2 140 kroků)	1.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		966 m (1 394 kroků)	0.70 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 460 m (1 910 kroků)	1.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 687 m (16 445 kroků) 7 881 m (8 393 kroků)	5.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 315 m (2 646 kroků)	1.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 031 m (3 496 kroků)	3.65 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 181 m (15 163 kroků) 12 174 m (13 799 kroků)	8.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 007 m (1 364 kroků)	0.73 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 814 m (5 060 kroků)	2.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 477 m (13 435 kroků) 7 663 m (8 375 kroků)	5.56 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 434 m (4 678 kroků)	2.49 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 156 m (14 430 kroků) 9 722 m (9 752 kroků)	7.05 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		545 m (592 kroků)	0.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 881 m (13 680 kroků) 11 336 m (13 088 kroků)	8.22 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 936 m (14 075 kroků)	10.10 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 169 m (8 139 kroků) 5 268 m (5 633 kroků)	3.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		508 m (758 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 393 m (1 748 kroků)	1.01 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 114 m (3 244 kroků)	1.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 530 m (14 293 kroků) 7 728 m (8 179 kroků)	5.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 688 m (2 870 kroků)	1.22 bodů