Profil uživatele Jana Jiráková | Portál 10 000 kroků

Jana Jiráková

Jihlava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	168.72 více informací Bodů za 1 km: 0.76 Bodů za aktivity: 118.72 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	220,85 km / 332 808 kroků
Top výkon za den:	11,22 km / 16 906 kroků / 14. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12619. z celkem 23806
Ženy:	8496. z celkem 15775
Dospělí 41-69:	8349. z celkem 10952
BMI pod 25:	4080. z celkem 11782

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

45 %

Můj denní průměr

7,12 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,38 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 185 m (3 293 kroků)	1.17 bodů
30. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 770 m (7 188 kroků)	2.56 bodů
29. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 838 m (8 797 kroků)	3.14 bodů
28. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 959 m (13 501 kroků)	4.82 bodů
27. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 014 m (13 583 kroků)	4.85 bodů
26. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 982 m (7 508 kroků)	2.68 bodů
25. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 556 m (6 866 kroků)	2.45 bodů
24. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 466 m (8 237 kroků)	2.94 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 926 m (16 465 kroků)	5.87 bodů
22. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 993 m (10 538 kroků)	3.76 bodů
21. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 709 m (14 631 kroků)	5.22 bodů
20. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 804 m (11 760 kroků)	4.19 bodů
19. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 640 m (10 006 kroků)	3.57 bodů
18. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 252 m (6 407 kroků)	2.29 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 394 m (9 635 kroků)	3.44 bodů
16. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 024 m (16 612 kroků)	5.93 bodů
15. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 762 m (8 683 kroků)	3.10 bodů
14. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 219 m (16 906 kroků)	6.03 bodů
13. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 770 m (10 202 kroků)	3.64 bodů
12. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 761 m (11 695 kroků)	4.17 bodů
11. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 984 m (6 004 kroků)	2.14 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 781 m (8 712 kroků)	3.11 bodů
09. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 479 m (11 270 kroků)	4.02 bodů
08. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 675 m (13 073 kroků)	4.66 bodů
07. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 018 m (12 083 kroků)	4.31 bodů
06. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 858 m (16 362 kroků)	5.84 bodů
05. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 148 m (13 785 kroků)	4.92 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 618 m (11 480 kroků)	4.09 bodů
03. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 056 m (6 112 kroků)	2.18 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 565 m (12 907 kroků)	4.60 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 645 m (8 507 kroků)	3.03 bodů