Profil uživatele Mai Phamová | Portál 10 000 kroků

Mai Phamová

Praha 11

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	126.03 více informací Bodů za 1 km: 0.55 Bodů za aktivity: 72.03 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	230,45 km / 347 273 kroků
Top výkon za den:	10,54 km / 15 882 kroků / 27. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	17490. z celkem 26302
Ženy:	11984. z celkem 17598
Dospělí 18-40:	5792. z celkem 9102
BMI pod 25:	6732. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

7,68 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,18 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 038 m (13 620 kroků)	2.82 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 045 m (9 109 kroků)	1.89 bodů
28. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	2 000 m (3 014 kroků)	0.63 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 286 m (12 486 kroků)	2.59 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 539 m (15 882 kroků)	3.29 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 696 m (11 597 kroků)	2.41 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 842 m (11 817 kroků)	2.45 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 729 m (14 661 kroků)	3.04 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 010 m (13 577 kroků)	2.82 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 664 m (13 056 kroků)	2.71 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 346 m (11 070 kroků)	2.30 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 846 m (10 316 kroků)	2.14 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 502 m (6 784 kroků)	1.41 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 864 m (14 864 kroků)	3.08 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 596 m (14 461 kroků)	3.00 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 625 m (11 490 kroků)	2.38 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 101 m (9 194 kroků)	1.91 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 553 m (12 889 kroků)	2.67 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 216 m (6 353 kroků)	1.32 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 808 m (4 231 kroků)	0.88 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 004 m (7 541 kroků)	1.56 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 314 m (14 036 kroků)	2.91 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 375 m (12 621 kroků)	2.62 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 236 m (15 425 kroků)	3.20 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 759 m (11 692 kroků)	2.42 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 963 m (15 014 kroků)	3.11 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 735 m (13 163 kroků)	2.73 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 696 m (5 570 kroků)	1.16 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 678 m (11 570 kroků)	2.40 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 648 m (11 525 kroků)	2.39 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 737 m (8 645 kroků)	1.79 bodů