Profil uživatele Miroslav Kus | Portál 10 000 kroků

Miroslav Kus

Valašské Meziříčí

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	339.51 více informací Bodů za 1 km: 1.08 Bodů za aktivity: 283.51 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	315,00 km / 403 230 kroků
Top výkon za den:	20,94 km / 26 805 kroků / 23. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4871. z celkem 26296
Muži:	2075. z celkem 8303
Dospělí 41-69:	3837. z celkem 12432
BMI 25-29:	2188. z celkem 7871

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

60 %

Můj denní průměr

10,50 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,50 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 385 m (12 014 kroků)	8.45 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 036 m (15 407 kroků)	10.83 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 613 m (13 586 kroků)	9.55 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 255 m (18 248 kroků)	12.83 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 446 m (4 411 kroků)	3.10 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 092 m (1 398 kroků)	0.98 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 052 m (16 708 kroků)	11.75 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 940 m (26 805 kroků)	18.85 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 525 m (13 473 kroků)	9.47 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 095 m (15 483 kroků)	10.89 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 216 m (14 357 kroků)	10.09 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 002 m (19 204 kroků)	13.50 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 474 m (12 127 kroků)	8.53 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 624 m (11 039 kroků)	7.76 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 268 m (15 704 kroků)	11.04 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 252 m (10 563 kroků)	7.43 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 713 m (13 714 kroků)	9.64 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 619 m (17 433 kroků)	12.26 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 042 m (5 174 kroků)	3.64 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 422 m (10 781 kroků)	7.58 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 890 m (6 260 kroků)	4.40 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 540 m (14 772 kroků)	10.39 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 547 m (10 941 kroků)	7.69 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 803 m (16 389 kroků)	11.52 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 910 m (7 565 kroků)	5.32 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 603 m (16 133 kroků)	11.34 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 797 m (7 421 kroků)	5.22 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 677 m (13 667 kroků)	9.61 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 086 m (23 152 kroků)	16.28 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 078 m (19 301 kroků)	13.57 bodů