Profil uživatele Martin Houdek | Portál 10 000 kroků

Martin Houdek

Praha 9

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	350.07 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 294.07 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	363,06 km / 445 072 kroků
Top výkon za den:	19,45 km / 23 150 kroků / 25. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4453. z celkem 26308
Muži:	1940. z celkem 8307
Dospělí 18-40:	753. z celkem 9103
BMI 25-29:	2000. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

70 %

Můj denní průměr

12,10 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,10 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 342 m (12 398 kroků)	8.38 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 225 m (17 085 kroků)	11.52 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 378 m (8 855 kroků)	5.98 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 402 m (17 299 kroků)	11.67 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 050 m (2 462 kroků)	1.66 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 454 m (23 150 kroků)	15.76 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 618 m (15 159 kroků)	10.22 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 748 m (17 691 kroků)	11.95 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 758 m (12 922 kroků)	8.71 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 043 m (12 577 kroků)	8.13 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 129 m (16 935 kroků)	11.44 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 092 m (8 512 kroků)	5.74 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 306 m (17 183 kroků)	11.59 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 899 m (20 280 kroků)	13.69 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 938 m (16 715 kroků)	11.29 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 175 m (18 220 kroků)	12.29 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 704 m (10 431 kroků)	7.05 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 295 m (20 727 kroků)	14.01 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 517 m (16 236 kroků)	10.95 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 064 m (4 960 kroků)	2.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 576 m (11 137 kroků) 5 512 m (6 177 kroků)	4.46 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 629 m (7 962 kroků)	5.37 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 576 m (19 911 kroků)	13.43 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		16 999 m (21 878 kroků)	13.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		170 m (204 kroků)	0.14 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 114 m (15 591 kroků)	9.81 bodů
06. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 348 m (10 744 kroků)	6.76 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		15 728 m (20 242 kroků)	12.74 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 108 m (7 861 kroků)	4.95 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 854 m (8 821 kroků)	5.55 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 065 m (16 815 kroků)	10.58 bodů
01. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		14 817 m (19 069 kroků)	12.00 bodů