Profil uživatele Petr Ponížil | Portál 10 000 kroků

Petr Ponížil

Rožnov pod Radhoštěm

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	466.30 více informací Bodů za 1 km: 0.84 Bodů za aktivity: 404.3 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	553,83 km / 697 691 kroků
Top výkon za den:	37,43 km / 47 154 kroků / 16. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1604. z celkem 26302
Muži:	844. z celkem 8305
Dospělí 18-40:	224. z celkem 9103
BMI 25-29:	688. z celkem 7873

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

18,46 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 8,46 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 361 m (21 871 kroků)	12.67 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 921 m (25 096 kroků)	14.54 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 923 m (28 878 kroků)	16.73 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 506 m (25 833 kroků)	14.97 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 899 m (18 769 kroků)	10.88 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 064 m (25 276 kroků)	14.65 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 309 m (20 545 kroků)	11.91 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 245 m (17 945 kroků)	10.40 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 673 m (24 783 kroků)	14.36 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 926 m (31 401 kroků)	18.20 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 538 m (20 834 kroků)	12.07 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 131 m (14 022 kroků)	8.13 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 855 m (14 934 kroků)	8.65 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 633 m (27 252 kroků)	15.79 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	37 431 m (47 154 kroků)	27.32 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 553 m (22 113 kroků)	12.81 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	26 524 m (33 414 kroků)	19.36 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 521 m (22 072 kroků)	12.79 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 728 m (24 853 kroků)	14.40 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 860 m (19 980 kroků)	11.58 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 059 m (20 231 kroků)	11.72 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 831 m (23 723 kroků)	13.75 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 652 m (28 536 kroků)	16.54 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 804 m (29 987 kroků)	17.38 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 223 m (14 138 kroků)	8.19 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 199 m (16 628 kroků)	9.64 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 957 m (16 323 kroků)	9.46 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 962 m (26 407 kroků)	15.30 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 463 m (20 739 kroků)	12.02 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 077 m (13 954 kroků)	8.09 bodů