Profil uživatele Jan Měrka | Portál 10 000 kroků

Jan Měrka

Vidče / Rožnov pod Radhoštěm

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	186.25 více informací Bodů za 1 km: 1.29 Bodů za aktivity: 162.25 Bonusových bodů: 24 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	143,90 km / 178 193 kroků
Top výkon za den:	14,84 km / 18 638 kroků / 25. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11264. z celkem 23812
Muži:	3758. z celkem 7726
Senioři 70+:	236. z celkem 328
BMI 25-29:	4681. z celkem 7053

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

4,80 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,20 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		30 m (38 kroků)	0.03 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 913 m (9 938 kroků)	8.92 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 808 m (7 295 kroků)	6.55 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 097 m (11 425 kroků)	10.26 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 823 m (14 849 kroků)	13.33 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 840 m (18 638 kroků)	16.73 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 493 m (15 691 kroků)	14.09 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 531 m (6 947 kroků)	6.24 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 842 m (12 336 kroků)	11.10 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 062 m (10 125 kroků)	9.09 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 798 m (11 016 kroků)	9.92 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 868 m (11 107 kroků)	10.00 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 931 m (13 729 kroků)	12.32 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 335 m (6 700 kroků)	6.02 bodů
07. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 178 m (8 292 kroků)	8.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 787 m (8 941 kroků) 609 m (649 kroků)	0.69 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 295 m (12 205 kroků) 4 261 m (5 367 kroků)	4.80 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 034 m (6 838 kroků)	6.80 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 421 m (7 176 kroků) 398 m (524 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 023 m (6 652 kroků)	6.79 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		29 m (37 kroků)	0.03 bodů