Profil uživatele Lukaš Slovák | Portál 10 000 kroků

Lukaš Slovák

Milovice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	204.19 více informací Bodů za 1 km: 0.97 Bodů za aktivity: 170.19 Bonusových bodů: 34 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	210,09 km / 297 754 kroků
Top výkon za den:	25,41 km / 36 010 kroků / 3. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8979. z celkem 23803
Muži:	3168. z celkem 7721
Dospělí 18-40:	2163. z celkem 7913
BMI 30-34:	1930. z celkem 2989

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

66 %

Můj denní průměr

7,25 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,25 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		615 m (872 kroků)	0.50 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 281 m (7 484 kroků)	4.28 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 398 m (3 399 kroků)	1.94 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 562 m (6 465 kroků)	3.70 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 835 m (2 601 kroků)	1.49 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 511 m (7 810 kroků)	4.46 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 404 m (7 659 kroků)	4.38 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 876 m (22 500 kroků)	12.86 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 706 m (15 173 kroků)	8.67 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 014 m (5 689 kroků)	3.25 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 104 m (7 234 kroků)	4.13 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 916 m (15 471 kroků)	8.84 bodů
17. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 598 m (9 351 kroků)	5.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 811 m (20 991 kroků) 8 213 m (11 640 kroků)	6.65 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 861 m (9 724 kroků)	5.56 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 802 m (8 223 kroků)	4.70 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 747 m (6 728 kroků)	3.85 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 800 m (5 385 kroků)	3.08 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 777 m (8 187 kroků)	4.68 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 046 m (2 900 kroků)	1.66 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 266 m (3 211 kroků)	1.84 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 766 m (9 589 kroků)	5.48 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 311 m (10 361 kroků)	5.92 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 860 m (8 305 kroků)	4.75 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 863 m (9 726 kroků)	5.56 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 243 m (4 596 kroků)	2.63 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 037 m (19 894 kroků)	11.37 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		25 409 m (36 010 kroků)	20.58 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 269 m (20 223 kroků)	11.56 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 004 m (11 344 kroků)	6.48 bodů