Profil uživatele Kristina Kaprová | Portál 10 000 kroků

Kristina Kaprová

Mníšek pod Brdy

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	133.18 více informací Bodů za 1 km: 1.05 Bodů za aktivity: 104.18 Bonusových bodů: 29 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	126,30 km / 183 367 kroků
Top výkon za den:	7,30 km / 10 597 kroků / 29. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14747. z celkem 23805
Ženy:	10026. z celkem 15774
Dospělí 18-40:	4716. z celkem 7906
BMI 30-34:	2493. z celkem 2987

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

77 %

Můj denní průměr

4,07 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,07 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 148 m (3 118 kroků)	1.77 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 962 m (4 300 kroků)	2.44 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 299 m (10 597 kroků)	6.02 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 352 m (4 866 kroků)	2.77 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 152 m (8 931 kroků)	5.08 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 804 m (6 974 kroků)	3.96 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 408 m (6 400 kroků)	3.64 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 307 m (7 705 kroků)	4.38 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 805 m (9 880 kroků)	5.61 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 953 m (8 643 kroků)	4.91 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 765 m (9 821 kroků)	5.58 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 038 m (4 411 kroků)	2.51 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 207 m (6 108 kroků)	3.47 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 298 m (1 884 kroků)	1.07 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	732 m (1 063 kroků)	0.60 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 467 m (5 033 kroků)	2.86 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 114 m (8 876 kroků)	5.04 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 864 m (7 062 kroků)	4.01 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 566 m (8 081 kroků)	4.59 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 427 m (7 879 kroků)	4.48 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 840 m (5 575 kroků)	3.17 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 205 m (4 653 kroků)	2.64 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 612 m (5 244 kroků)	2.98 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 006 m (5 816 kroků)	3.30 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 828 m (7 009 kroků)	3.98 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	1 300 m (1 887 kroků)	1.07 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 382 m (7 814 kroků)	4.44 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 474 m (6 495 kroků)	3.69 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 988 m (7 242 kroků)	4.12 bodů