Profil uživatele Jan Kopáček | Portál 10 000 kroků

Jan Kopáček

Český Brod

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	384.66 více informací Bodů za 1 km: 0.66 Bodů za aktivity: 326.66 Bonusových bodů: 58 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	580,76 km / 623 493 kroků
Top výkon za den:	76,77 km / 80 751 kroků / 17. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2562. z celkem 23813
Muži:	1233. z celkem 7726
Dospělí 41-69:	2042. z celkem 10957
BMI pod 25:	324. z celkem 11785

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

61 %

Můj denní průměr

18,73 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 3,73 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 42 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 100 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 473 m (8 250 kroků)	5.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 225 m (30 296 kroků) 18 752 m (22 046 kroků)	10.55 bodů
30. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 561 m (8 392 kroků)	5.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 328 m (25 752 kroků) 14 767 m (17 360 kroků)	8.31 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		26 508 m (31 118 kroků)	14.91 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 477 m (6 437 kroků)	3.08 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 282 m (25 527 kroků) 10 252 m (11 961 kroků)	5.77 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 030 m (13 566 kroků)	7.89 bodů
26. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek		13 600 m (17 316 kroků)	7.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 419 m (19 084 kroků) 3 819 m (1 768 kroků)	2.15 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	10 495 m (10 970 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 590 m (4 200 kroků)	2.02 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 671 m (23 187 kroků) 4 789 m (5 671 kroků)	2.69 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		19 882 m (17 516 kroků)	11.18 bodů
23. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 133 m (12 152 kroků)	6.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 555 m (30 930 kroků) 16 422 m (18 778 kroků)	9.24 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 830 m (15 062 kroků)	6.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	12 841 m (15 062 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 221 m (14 476 kroků) 2 929 m (2 512 kroků)	1.65 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		14 292 m (11 964 kroků)	8.04 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 922 m (13 963 kroků)	6.71 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	17 728 m (16 554 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 577 m (10 921 kroků)	4.82 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 642 m (11 714 kroků)	7.67 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 079 m (5 194 kroků)	2.29 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	3 413 m (3 997 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	76 765 m (80 751 kroků) 871 m (1 025 kroků)	0.49 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		75 894 m (79 726 kroků)	42.69 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 204 m (9 172 kroků)	4.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	5 650 m (6 641 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 339 m (13 164 kroků)	5.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	1 314 m (1 543 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 298 m (10 860 kroků)	5.23 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 794 m (7 961 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		11 274 m (14 354 kroků)	6.34 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 594 m (5 874 kroků)	4.27 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	5 199 m (6 102 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 877 m (13 849 kroků)	6.12 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 681 m (1 965 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		25 977 m (23 644 kroků)	14.61 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		2 914 m (3 710 kroků)	1.64 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 938 m (10 107 kroků)	4.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	4 548 m (5 244 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 798 m (8 655 kroků)	3.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	3 044 m (3 521 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 019 m (10 624 kroků)	6.20 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		10 900 m (13 878 kroků)	6.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 991 m (7 038 kroků)	3.37 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 203 m (3 765 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 255 m (10 511 kroků)	4.64 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		18 516 m (14 660 kroků)	10.42 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	1 837 m (2 124 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 347 m (11 901 kroků)	5.26 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 648 m (11 116 kroků)	6.55 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Nepočítat	4 022 m (4 719 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 703 m (12 354 kroků)	5.46 bodů
04. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		20 039 m (16 798 kroků)	11.27 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 452 m (3 954 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 023 m (5 122 kroků)	2.26 bodů
03. 10. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		1 590 m (2 024 kroků)	0.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 983 m (4 638 kroků)	2.24 bodů
02. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		12 385 m (12 350 kroků)	6.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 330 m (19 342 kroků) 5 945 m (6 992 kroků)	3.34 bodů
01. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 657 m (14 016 kroků)	7.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 109 m (21 486 kroků) 6 452 m (7 470 kroků)	3.63 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Jan Kopáček aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2026	510.9 km	27.7 km / 29. Duben 2026
Říjen 2026	580.8 km	76.8 km / 17. Říjen 2026