Profil uživatele Tereza Holišová | Portál 10 000 kroků

Tereza Holišová

Ostrava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	241.89 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 197.89 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	361,49 km / 431 527 kroků
Top výkon za den:	36,69 km / 39 111 kroků / 6. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4978. z celkem 23801
Ženy:	2947. z celkem 15776
Dospělí 18-40:	945. z celkem 7912
BMI 25-29:	2244. z celkem 7050

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

68 %

Můj denní průměr

15,06 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 5,06 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 082 m (40 681 kroků) 3 914 m (3 249 kroků)	2.14 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		20 168 m (37 432 kroků)	11.04 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 137 m (9 325 kroků)	3.91 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 913 m (12 951 kroků)	5.43 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 927 m (11 510 kroků)	4.89 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 616 m (28 772 kroků) 11 615 m (14 724 kroků)	6.36 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 001 m (14 048 kroků)	7.12 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 325 m (15 932 kroků)	6.75 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 900 m (6 402 kroků)	2.68 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 483 m (27 632 kroků) 14 342 m (17 188 kroků)	7.85 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 141 m (10 444 kroků)	5.55 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 051 m (13 132 kroků)	5.50 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 283 m (8 587 kroků) 2 602 m (3 367 kroků)	1.42 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 681 m (5 220 kroků)	2.56 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 268 m (14 779 kroků) 10 571 m (11 087 kroků)	5.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 697 m (3 692 kroků)	1.48 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 367 m (19 249 kroků) 6 106 m (8 055 kroků)	3.34 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 261 m (11 194 kroků)	5.62 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 034 m (27 003 kroků) 18 979 m (17 919 kroků)	10.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 055 m (9 084 kroků)	4.96 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 496 m (14 824 kroků) 16 794 m (12 512 kroků)	9.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 702 m (2 312 kroků)	0.93 bodů
10. 10. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		13 910 m (15 152 kroků)	7.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 637 m (22 430 kroků) 5 727 m (7 278 kroků)	3.14 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 253 m (13 571 kroků) 6 436 m (6 761 kroků)	3.52 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 007 m (3 548 kroků)	1.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 810 m (3 262 kroků)	0.99 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 482 m (17 614 kroků)	7.38 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 452 m (18 868 kroků)	7.91 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	36 689 m (39 111 kroků) 18 673 m (17 011 kroků)	10.22 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		18 016 m (22 100 kroků)	9.86 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 173 m (18 517 kroků)	7.76 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 215 m (21 045 kroků) 11 431 m (16 279 kroků)	6.26 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 784 m (4 766 kroků)	2.07 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 906 m (18 496 kroků) 5 359 m (5 984 kroků)	2.93 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 547 m (12 512 kroků)	6.32 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 881 m (9 899 kroků) 5 989 m (6 595 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 892 m (3 304 kroků)	1.58 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		916 m (1 197 kroků)	0.50 bodů