Profil uživatele Ivana Frömelová | Portál 10 000 kroků

Ivana Frömelová

Troubelice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	199.01 více informací Bodů za 1 km: 1.24 Bodů za aktivity: 170.01 Bonusových bodů: 29 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	160,75 km / 231 969 kroků
Top výkon za den:	14,84 km / 21 408 kroků / 16. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6939. z celkem 23795
Ženy:	4316. z celkem 15773
Dospělí 18-40:	1516. z celkem 7909
BMI 30-34:	1645. z celkem 2986

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

6,99 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,99 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 294 m (4 753 kroků)	3.48 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 559 m (8 022 kroků)	5.88 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 398 m (15 004 kroků)	11.00 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 143 m (4 535 kroků)	3.32 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 700 m (18 326 kroků)	13.43 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 581 m (8 053 kroků)	5.90 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 836 m (21 408 kroků)	15.69 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 342 m (9 152 kroků)	6.71 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 324 m (13 455 kroků)	9.86 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 852 m (15 659 kroků)	11.48 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 737 m (11 165 kroků)	8.18 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 839 m (5 540 kroků)	4.06 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 383 m (4 882 kroků)	3.58 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 241 m (16 221 kroků)	11.89 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 080 m (4 444 kroků)	3.26 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 232 m (6 107 kroků)	4.48 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 760 m (15 527 kroků)	11.38 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 984 m (5 749 kroků)	4.21 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 078 m (8 771 kroků)	6.43 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 033 m (11 592 kroků)	8.49 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 777 m (12 665 kroků)	9.28 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 581 m (10 939 kroků)	8.02 bodů