Profil uživatele Alena Luběnová | Portál 10 000 kroků

Alena Luběnová

Praha 8

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	211.49 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 154.49 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	301,46 km / 391 390 kroků
Top výkon za den:	14,42 km / 17 462 kroků / 23. 10. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9758. z celkem 23813
Ženy:	6408. z celkem 15778
Dospělí 41-69:	6961. z celkem 10957
BMI pod 25:	2605. z celkem 11785

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

9,72 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,72 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 202 m (5 459 kroků)	2.15 bodů
30. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 480 m (12 939 kroků)	5.37 bodů
29. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 645 m (12 197 kroků)	4.94 bodů
28. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 422 m (14 449 kroků) 7 918 m (9 613 kroků)	4.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 504 m (4 836 kroků)	1.80 bodů
27. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 650 m (11 236 kroků)	4.43 bodů
26. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 011 m (12 913 kroků)	5.13 bodů
25. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 125 m (10 554 kroků)	4.16 bodů
24. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 691 m (15 049 kroků)	5.99 bodů
23. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 420 m (17 462 kroků)	7.39 bodů
22. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 083 m (15 696 kroků)	6.19 bodů
21. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 472 m (9 706 kroků)	3.83 bodů
20. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 923 m (10 292 kroků)	4.06 bodů
19. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 370 m (14 763 kroků)	4.80 bodů
18. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 081 m (14 318 kroků)	5.68 bodů
17. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 550 m (8 508 kroků)	3.36 bodů
16. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 273 m (8 096 kroků)	3.21 bodů
15. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 670 m (12 050 kroků)	4.96 bodů
14. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 492 m (9 732 kroků)	3.84 bodů
13. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 082 m (13 169 kroků)	5.68 bodů
12. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 662 m (14 201 kroků)	4.44 bodů
11. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 784 m (12 703 kroků)	5.01 bodů
10. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 546 m (9 642 kroků)	3.87 bodů
09. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 538 m (17 036 kroků)	6.94 bodů
08. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 267 m (18 513 kroků)	7.31 bodů
07. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 165 m (11 710 kroků)	4.70 bodů
06. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 312 m (10 656 kroků)	4.26 bodů
05. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 386 m (12 495 kroků)	4.81 bodů
04. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 373 m (13 474 kroků)	5.32 bodů
03. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 416 m (14 829 kroků)	5.85 bodů
02. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 113 m (14 435 kroků)	5.70 bodů
01. 10. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 252 m (13 108 kroků)	5.25 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Alena Luběnová aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2026	217.1 km	11.3 km / 3. Duben 2026
Říjen 2026	301.7 km	14.4 km / 23. Říjen 2026