DanaAlf1
Když nejde o život, jde o ...
Výkony
Počet bodů: |
198.25
více informací
Bodů za 1 km: 0.88 |
Celková vzdálenost: | 224,35 km / 338 075 kroků |
Top výkon za den: | 16,43 km / 24 757 kroků / 17. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
21
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,63 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,63 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 12 500 m (18 837 kroků) | 8.59 bodů | |
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 1 800 m (2 712 kroků) | 1.24 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 700 m (2 562 kroků) | 1.17 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 656 m (16 058 kroků) | 7.33 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 707 m (10 107 kroků) | 4.61 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 019 m (18 112 kroků) | 8.26 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 794 m (10 238 kroků) | 4.67 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 239 m (12 416 kroků) | 5.66 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 463 m (17 274 kroků) | 7.88 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 347 m (8 058 kroků) | 3.68 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 429 m (24 757 kroků) | 11.29 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 488 m (17 312 kroků) | 7.90 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 400 m (15 672 kroků) | 7.15 bodů | |
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 2 000 m (3 014 kroků) | 1.38 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 752 m (10 175 kroků) | 4.64 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 8 700 m (13 110 kroků) | 5.98 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 978 m (15 036 kroků) | 6.86 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 960 m (22 544 kroků) | 10.29 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 355 m (15 604 kroků) | 7.12 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 400 m (15 672 kroků) | 7.15 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 666 m (10 045 kroků) | 4.58 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 000 m (15 069 kroků) | 6.88 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 988 m (9 024 kroků) | 4.12 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 702 m (7 086 kroků) | 3.23 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 400 m (5 124 kroků) | 2.34 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 003 m (3 018 kroků) | 1.38 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 400 m (15 672 kroků) | 7.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 500 m (3 767 kroků) | 1.72 bodů |
Zapojení v týmech
DanaAlf1 aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2021 | 335 km | 18.9 km / 19. Říjen 2021 |
Duben 2022 | 323.5 km | 21.7 km / 20. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 312.8 km | 21.8 km / 21. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 343.5 km | 20.2 km / 28. Duben 2023 |
Duben 2024 | 310.8 km | 23.3 km / 9. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 224.5 km | 16.4 km / 17. Říjen 2024 |