DanaAlf1
Když nejde o život, jde o ...
Výkony
Počet bodů: |
141.58
více informací
Bodů za 1 km: 0.83 |
Celková vzdálenost: | 171,02 km / 257 706 kroků |
Top výkon za den: | 23,30 km / 35 111 kroků / 9. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
15
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,06 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,06 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak byl získán za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 633 m (11 502 kroků) | 5.25 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 825 m (17 819 kroků) | 8.13 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 030 m (18 128 kroků) | 8.27 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 029 m (9 085 kroků) | 4.14 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 4 300 m (6 480 kroků) | 2.96 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 900 m (2 863 kroků) | 1.31 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 600 m (2 411 kroků) | 1.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 800 m (4 219 kroků) | 1.93 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 600 m (5 425 kroků) | 2.48 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 807 m (14 778 kroků) | 6.74 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 400 m (2 110 kroků) | 0.96 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 200 m (1 808 kroků) | 0.83 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 100 m (15 220 kroků) | 6.94 bodů | |
Jednorázová / Nordic walking | Manuální / Obrázek | 10 600 m (15 973 kroků) | 7.29 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 939 m (13 470 kroků) | 6.15 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 394 m (9 635 kroků) | 4.40 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 500 m (15 823 kroků) | 7.22 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 202 m (12 360 kroků) | 5.64 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 400 m (15 672 kroků) | 7.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 100 m (3 165 kroků) | 1.44 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 300 m (1 959 kroků) | 0.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 600 m (2 411 kroků) | 1.10 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 983 m (21 071 kroků) | 9.61 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 174 m (12 318 kroků) | 5.62 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 10 100 m (15 220 kroků) | 6.94 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 500 m (6 781 kroků) | 3.09 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Říjen 2021 | 335 km | 18.9 km / 19. Říjen 2021 |
Duben 2022 | 323.5 km | 21.7 km / 20. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 312.8 km | 21.8 km / 21. Říjen 2022 |
Duben 2023 | 343.5 km | 20.2 km / 28. Duben 2023 |
Duben 2024 | 170.9 km | 23.3 km / 9. Duben 2024 |