Profil uživatele Zdenek Mazal | Portál 10 000 kroků

Zdenek Mazal

Olomouc

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	140.54 více informací Bodů za 1 km: 1.01 Bodů za aktivity: 115.54 Bonusových bodů: 25 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	139,23 km / 162 802 kroků
Top výkon za den:	13,35 km / 14 626 kroků / 13. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14017. z celkem 26283
Muži:	4584. z celkem 8300
Dospělí 41-69:	9387. z celkem 12424
BMI 25-29:	5642. z celkem 7869

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

4 %

Můj denní průměr

5,57 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,43 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 553 m (8 850 kroků)	6.27 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 134 m (8 377 kroků)	5.92 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 704 m (9 023 kroků)	6.39 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 030 m (9 411 kroků)	6.66 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 677 m (6 662 kroků)	4.71 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 236 m (10 837 kroků)	7.67 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 265 m (7 347 kroků)	5.20 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 319 m (6 235 kroků)	4.41 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 277 m (2 671 kroků)	1.89 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 855 m (4 521 kroků)	3.20 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 174 m (3 620 kroků)	2.63 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 316 m (5 514 kroků)	4.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 351 m (14 626 kroků) 8 035 m (9 112 kroků)	6.67 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 933 m (5 800 kroků)	4.09 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 833 m (10 280 kroků)	7.33 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 246 m (8 022 kroků)	6.01 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 029 m (4 647 kroků)	3.34 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 338 m (6 054 kroků)	4.43 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 685 m (8 472 kroků) 3 530 m (4 142 kroků)	2.93 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 155 m (4 330 kroků)	3.45 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		4 648 m (5 887 kroků)	3.86 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		7 187 m (9 102 kroků)	5.97 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		9 758 m (12 358 kroků)	8.10 bodů