Profil uživatele Lenka Vrbová | Portál 10 000 kroků

Lenka Vrbová

Svojetice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	112.82 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 85.82 Bonusových bodů: 27 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	163,48 km / 230 315 kroků
Top výkon za den:	17,32 km / 24 397 kroků / 18. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14472. z celkem 26264
Ženy:	9783. z celkem 17582
Dospělí 41-69:	9550. z celkem 12418
BMI pod 25:	4686. z celkem 12615

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

90 %

Můj denní průměr

7,79 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,79 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 447 m (2 039 kroků)	0.76 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 070 m (7 143 kroků)	2.66 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 591 m (7 877 kroků)	2.94 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 317 m (24 397 kroků)	9.09 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 432 m (11 879 kroků)	4.43 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 913 m (8 331 kroků)	3.10 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 072 m (9 963 kroků)	3.71 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 473 m (7 711 kroků)	2.87 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 278 m (11 662 kroků)	4.35 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 721 m (9 469 kroků)	3.53 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 710 m (16 498 kroků)	6.15 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 008 m (9 873 kroků)	3.68 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 571 m (17 711 kroků)	6.60 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 098 m (8 591 kroků)	3.20 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 099 m (15 637 kroků)	5.83 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 366 m (7 560 kroků)	2.82 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 845 m (9 644 kroků)	3.59 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 131 m (10 046 kroků)	3.74 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 819 m (5 380 kroků)	2.00 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 272 m (15 881 kroků)	5.92 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 244 m (13 023 kroků)	4.85 bodů